肝脏|晨起后，这2个行为或许比喝酒更伤肝，希望你不要再做了肠胃|代谢|伤害|身体|器官|人们

人们身体的健康，离开不了体内任何一个器官的正常工作。如果人们想要拥有健康的皮肤、乌黑的秀发、清澈的大眼睛，就需要好好的保护肝脏了。

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肝脏是人体内部重要的代谢器官，很多毒素和垃圾都得通过肝脏才能排出体外，人的身体也才会更加干净。拥有一副健康的肝脏，不仅是对身体负责，也是对自己的容貌负责。可是在生活中，人们的一些行为多多少少都会对肝脏产生伤害，一旦这些伤害积少成多，那么对肝脏的威胁也是巨大的。早起后的2个行为，比喝酒更伤肝，你还在明知故犯吗？
1.晨起不吃早餐

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很多人可能会觉得奇怪，早上不吃早餐顶多也就是对肠胃造成伤害，又怎么会伤害肝脏呢？而且肝脏只是代谢器官，和肠胃消化貌似并没有太大的关系。其实，肝脏的功能不仅仅只有代谢垃圾那么简单，肝脏和消化系统之间也有着很深的关系。人在吃过早餐之后，肝脏才会受到感应，从而分泌可以帮助消化的胆汁，而胆汁对肠胃的消化非常有帮助。因此人们早上如果不吃早餐，肝脏就无法正常分泌胆汁，从而对肝脏的健康产生影响。
2.晨起后不排尿

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吃喝拉撒是人的天性，也是人维持正常生理机能不可缺少的步骤。而在排尿的时间段里面，对身体影响比较大的就是晨起后的第一泡尿了。我们的身体即使是在晚上也在进行着正常的水分循环，而人经过一晚上的睡眠之后，体内的水分值已达到最大，需要通过及时排尿的方式来维持正常的水分循环。并且晨起后的第一泡尿，对身体健康有着重要意义，通过尿液的形态，我们可以发现身体的异样，从而及时止损，维护身体健康。
【肝脏|晨起后，这2个行为或许比喝酒更伤肝，希望你不要再做了】晨起后，这2个行为或许比喝酒更伤肝，希望你不要再做了。

肝脏|晨起后，这2个行为或许比喝酒更伤肝，希望你不要再做了

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