食品|我们的孩子正在被“催熟”，这些“黑名单”零食，宁可扔掉也别给娃吃
【食品|我们的孩子正在被“催熟”，这些“黑名单”零食，宁可扔掉也别给娃吃】如今的各类快餐店 ， 尤其是肯德基麦当劳之类 ， 特别受人们尤其是孩子的欢迎 。 但是这些地方真的适合孩子吗？
我们身边还有一些家长会把带孩子吃汉堡薯条当成一种奖励 ， 不得不说真的无知者无畏 。
近几年食品安全问题一直都很受大家关注 ， 毕竟人们的健康意识都有所提高 ， 特别是对于孩子的饮食安全 ， 大部分家长更是严格把控 。
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可是即便如此 ， 依然有越来越多的孩子正在被催熟 ， 现状让人焦虑 。
据国家专业机构统计 ， 全国大约有53万名儿童出现了性早熟的现象 。
这是不良食品对孩子最明显的影响之一 ， 现在很多孩子特别是女孩早在六七岁时就出现胸部发育的情况 ， 甚至七八岁就有了月经初潮 ， 远远早于正常年龄 。
更可怕的是这已经成为了一种普遍存在的现象 ， 越来越多的孩子出现性早熟 ， 不得不让父母提高警惕 。
究竟为什么会出现这样的现象 ， 很大原因都和人们的饮食有关 ， 所谓病从口入 ， 如果吃的不健康 ， 自然容易生病 。
01
被列入黑名单的零食 ， 宁可扔掉也别给娃吃
1、油炸食品
油炸食品对人们的吸引力是非常大的 ， 炸串 ， 烧烤等一直都是成人们的最爱 ， 有的时候在吃的方面 ， 孩子的喜好和大人颇为相似 ， 只是孩子也许更加偏爱于薯条、虾片这样的美味 。
只是食物在高温油炸后会释放出很多对人体有害的物质 ， 甚至有的时候还会致癌 。
如果是在外面吃油炸食品 ， 我们也不能确保商家使用的油是否安全 ， 所以隐患还是非常多的 ， 父母尽量不要让孩子接触 。
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2、速冻食品
速冻食品特别适合眼下快节奏生活的人们 ， 无论是速冻水饺 ， 馄饨还是包子 ， 馒头 ， 总有一款适合大家 ， 方便又实惠 。
但是不知道大家是否考虑过 ， 为什么这些速冻食品的保质期很长呢？其实就是因为里面添加了防腐剂 。
防腐剂很多食品里都会有 ， 但是如果长时间食用速冻食品 ， 防腐剂对孩子的危害自然会非常大 ， 很容易导致孩子健康出现问题 ， 影响孩子的健康发育 。
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3、辣条等食品
辣条特别受大家欢迎 ， 因为它的口味繁多 ， 让人吃了一次就欲罢不能 。
现在很多孩子也非常喜欢吃辣条 ， 但是市场上很多辣条都是小作坊生产 ， 品质完全没有保障 。 即便是正规厂家生产出来的产品 ， 也会存在重油重辣的问题 ， 所以孩子一定要远离 。
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4、各类饮料
孩子都喜欢喝饮料 ， 但是饮料里会添加大量香精或者是糖分 ， 对孩子的身体没有任何好处 ， 不仅容易导致孩子肥胖 ， 而且还会影响孩子的正常发育 。
特别是碳酸饮料 ， 更是会导致孩子体内钙的吸收受到影响 ， 不利于孩子长高 。
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02
父母应该如何对待零食？
1、选择健康的零食
孩子可以吃零食 ， 但是一定要选择健康的零食 ， 比如水果 ， 坚果或者是奶制品 ， 都是非常适合孩子的 。
它们里面含有很多营养成分 ， 能够满足孩子成长过程中的各种需求 。 孩子多吃这样的零食 ， 才能够发育得更好更健康 。
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