能力|孩子们爱吃的下饭菜,香嫩可口,补充蛋白质

香嫩爽口 , 令人吃过后招架不住的梅菜扣肉 。许多 小伙伴们吃过这道人间美味吧 , 并且小伙伴们毫无疑问对它刻骨铭心吧 。我现在立刻带大家动手制作梅菜扣肉 。
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做梅菜扣肉 , 必须需要梅干菜 。 它先泡上一晚上 , 吸足水分 , 干的梅干菜可不能用 。 泡好后 , 还记得用冷水洗上几次 , 由于里边会出现许多 细沙 , 然后在将葱和姜洗好 , 切一片 , 放进一边预留 。准备工作到这做完了 , 接下去就需要刚开始宣布制作了 。
先将五花肉清洗 , 与葱片、生姜片、小量八角和适当的料酒 , 一同放进水里 , 锅走红煮 , 直到肉丝泛白 , 鲜血煮没后捞出来 。等一下 , 煮过肉的汁水先不必急着扔掉 , 一会也有用哦 。趁着还热 , 在五花肉的表层擦抹 上一层酱油 , 一定要擦抹的匀称 。
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在锅中倒上一些油 , 待到油烧到七分热的情况下 , 将擦抹好酱油的五花肉放进锅中 , 用小火渐渐地的煎 , 直至煎得皮肉呈橙黄色 。这时候 , 会出现油从肉中外溢 。接下去 , 将肉的每个面煎一下, 煎到颜色匀称 。
将肉取下置放一旁制冷 , 油中放进洗完的梅干菜 , 倒进一点以前煮牛肉的汁水 。 添加适量酱油和食用盐 , 用少量冰糖调料 , 再用小火焖煮15分钟上下就好了 。直到煎好的肉制冷结束后 , 切割成块状 , 大概5mm厚就行 。
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肉丝放置匀称放进碗中 , 上边遮盖上炒好的梅干菜 , 放进压力锅中 , 煮二十分钟上下 , 卸掉标准气压 , 在煮二十分钟上下 , 梅菜扣肉就搞好了 。
起锅后 , 将碗中的作扣肉扣入盘里 , 一道美味可口的梅菜扣肉就可以上菜了 。如何 , 小伙伴们学会了么 ?赶紧动手能力试着一下吧 , 看一下自身做的好不好吃 。

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