春季清火饮食 春季上火怎么办?必吃清火食物推荐( 二 )


【推荐】“茉莉花柠檬茶”:取柠檬半个,挤出汁液,茉莉花干3~5克,加入热水冲泡 。这款茶饮能够消除头脑晕胀感,祛除体内湿气,保湿抗衰老 。
春天万物复苏,以上这些清火食物能避免“小毛病”的出现,赶紧试一试吧!

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