家长|医生:入秋后,4种零食让娃积食还不长个,家长要死死管住娃的嘴

现在的孩子 , 喂不上饭 , 已经是家里最平常的意见事了 , 有一句话是这么说的:不喂饭时母慈子孝 , 一到饭点鸡飞狗跳 。 喂饭 , 已经成为宝妈平时最艰难的任务之一了 , 但是很多家长就纳闷了 , 怎么有的孩子 , 自己吃饭都能吃很多 , 我们家孩子 , 喂饭两个小时都吃不上几口饭呢?
我朋友家的宝宝就是“喂饭鸡飞狗跳”的一类 , 但是孩子还有一个爱好 , 就是吃零食 , 平时的时候 , 基本上就是零食不离手 , 但是一到吃饭了就成了老大难 , 也难怪 , 之前的时候 , 孩子不吃饭 , 朋友觉得孩子吃点零食也可以 , 慢慢养成了坏习惯 , 到现在 , 一到饭点 , 脾胃的空间早就被零食占据了 , 正餐吃不上 , 吃上了也没法吸收 , 孩子也就经常积食 , 三天两头的跑医院 。
家长|医生:入秋后,4种零食让娃积食还不长个,家长要死死管住娃的嘴
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医生:入秋后 , 4种零食让娃积食还不长个 , 家长要死死管住娃的嘴
家长|医生:入秋后,4种零食让娃积食还不长个,家长要死死管住娃的嘴
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一、果冻
Q弹的果冻是孩子的最爱 , 酸甜的味道 , 有时候连大人都管不住嘴 , 但是果冻上有标注 , 三岁以下的小朋友是不能吃的 , 而且 , 这里面添加了很多的胶质和防腐剂 , 孩子吃了之后 , 会对脾胃产生很大的负担 , 小孩子是没有办法承受的 。
二、甜食
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味道甜甜的食物 , 孩子总是招架不住 , 并且这种零食 , 还有饱腹的作用 , 会占据孩子的脾胃空间 , 经常会影响孩子吃饭的食欲 , 有的孩子经常会将甜食作为饭后点心 , 但是这会给孩子的脾胃增加负担 , 如果晚上吃的甜食过多 , 就会去增加脾胃的消化负担 , 很容易拖垮脾胃 。
【家长|医生:入秋后,4种零食让娃积食还不长个,家长要死死管住娃的嘴】三、饮料
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秋季孩子要多喝水补充水分 , 但是很多孩子都不喜欢喝白开水 , 就喜欢喝饮料 , 家长为了让孩子喝水 , 也就由着孩子了 , 但是这些饮料 , 很容易会影响到孩子脾胃功能 , 并且这些饮料总很大一部分都是糖分 , 不仅对孩子的牙齿有很大的伤害 , 还可能会影响到孩子长个子 。
四、速食
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这其中最典型的就是泡面、关东煮、火腿肠等 , 虽然很方变 , 但是这些食品 , 没有影响是一部分 , 其中的添加剂 , 还有高热量 , 严重的影响到了脾胃的消化 , 孩子如果常吃的话 , 就很容易会脾虚积食 , 对孩子的健康和成长发育 , 有很大影响 。
秋季孩子经常会出现脾胃差、积食的情况 , 这个时候 , 家长要知道给孩子调理好脾胃 , 可以隔三差五的让孩子喝点金棘水 , 用热水将金棘水冲开就好 , 慢慢帮助孩子调理好脾胃 , 改善掉挑食积食的情况 , 孩子才能更好的成长 。 还有上面那4种零食 , 真的要少给孩子吃了!
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