食品|累倒的年轻人,靠“零食”续命
体检结果出来了 , 30岁的深吸一口气 , 战战兢兢地翻开报告 , 此时忐忑的心情好比考试后对答案一样 。
所幸的是 , 没查出什么大问题 。
不幸的是 , 小毛病查出了一堆 , 如:高尿酸血症、轻度脂肪肝、窦性心律不齐、痔疮……
作为一名资深设计师 , 几乎每天都要熬夜画图 , 五彩斑斓的黑、五光十色的白 , 各种奇葩需求令他心力交瘁 。 人至中年 , 老婆没娶着 , 钱也没挣到 , 毛病反倒攒下不少 。

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合上体检报告 , 痛下决心养生 。 但作为一名社畜 , 既没动力健身 , 又没时间看病 , 在怕死且焦虑的状态中 , 将养生的希望寄托在了一种特殊零食上 , 即——养生零食 。
“累倒”的一代 , 靠“零食”自救
在健康焦虑的裹挟之下 , 囤了一堆养生零食 , 如:红枣核桃、枸杞原浆、酵素果冻 , 芝麻丸等 。
所谓养生零食 , 通常指“功能性食品” , 它既不是药品 , 也不属于保健品 , 虽具有特定营养保健功能 , 却没有保健品独有的“蓝帽子”标识 。 [1]
市面上 , DHA软糖、bioe南瓜酵素、minayo益生菌酸奶片、OLLY褪黑素等 , 都属于功能性食品 , 对外宣传可满足年轻人减肥、助眠、护胃等养生需求 。

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如今 , 功能性食品已逐渐“零食化” , 商家会把它们做成果冻、饮料、软糖等形态 , 而且口感好、易携带 , 适合在碎片场景中食用 。
表示 , 与传统的滋补品相比 , 养生零食开袋即食 , 免去了煎熬步骤 , 口味酸酸甜甜的 , 因打着健康的概念 , 吃起来心里也没啥负担 。 作为外貌协会中的一员 , 养生零食清新美丽的包装 , 同样是他选择购买的原因之一 。
谈及是从哪些渠道得知养生零食的 , 说:“小红书很多明星都在种草 , B站、知乎很多KOL都有测评 , 不会骗人的 。 ”

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据了解 , 目前“养生零食”市场尚未成熟 , 为占领年轻消费者的心智 , 不少品牌靠明星种草、KOL测评、电竞联名等营销方式将流量转化为实实在在的购买 。
踩着年轻人的痛点 , 商家挣得盆满钵满
坦言 , 没钱、没闲、且怕死 , 是他吃养生零食的真正原因 。 其实 , 与一样靠养生零食续命的年轻人不在少数 。
据CBNAata与阿里联合发布的《新食尚主义》显示 , 九成以上的90后具备养生意识 , 而食补是他们的“养生大法”之一 , 其中即食燕窝、即食阿胶是最受他们欢迎的养生食品 。 [2]

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▲即食阿胶、即食燕窝成最受年轻人欢迎的养生食品 。 /数据来源:阿里大数据;图源:第一财经商业数据中心
今年618期间 , 天猫即食燕窝、枸杞原浆、蜂蜜糖、人参含片、酵素果冻等商品 , 交易同比实现三位数增长 , 其中芝麻丸增长963% , 烟酰胺口服液增长261% , 人们对健康的日益重视 , 由此可见 。 [3]
然而 , 养生食品的走俏 , 与其说是人们对养生需求的迫切 , 不如说是国人当下不堪的健康状况的映射 。
2016年 , 《柳叶刀》发布了一项跨度15年的研究 , 表明中国人的身体素质正每况愈下 。 [4]
央视新闻曾报道 , 目前我国每年有60万人猝死 , 其中43%的猝死者在40岁以下 。 [5]
另据丁香医生《2020国民健康洞察报告》 , 超过半数调查者担心自己猝死 , 其中6%的人经常担心甚至每天担心……[6]
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