面包|3种中国式“糊弄早餐”，不仅影响孩子发育，还在慢慢损伤健康( 二 )
简单来说 ， 日常的早餐就是一杯牛奶、一个鸡蛋、一个水果 ， 然后搭配任意主食 。
PS：早上最好不要吃油盐过多的食物 ， 清淡点对孩子的胃比较友好 。
孩子的早餐非常重要 ， 妈妈们不要再做“糊弄早餐”了 ， 孩子的健康可是什么都买不来的 。
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