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鸡内金|儿科医生提醒：孩子脾虚积食，多半与这3个习惯有关，家长要杜绝( 二 )


或者说把蔬菜水果做出一些比较新奇的花样 ， 能够勾起孩子的兴趣 ， 只要饮食搭配均匀 ， 才能够从根本上解决问题 。
另外 ， 有的孩子喜欢吃零食 ， 此时家长就需要把孩子的零食给戒掉 ， 不要在饭前或饭后给孩子吃零食了 。
因为零食吃的过多 ， 孩子的胃就那么大一点 ， 也就会影响孩子正餐的食用 。
鸡内金|儿科医生提醒：孩子脾虚积食，多半与这3个习惯有关，家长要杜绝
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3、推拿按摩
按揉推四横纹：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处 。
做法：用左手握住小儿的手指 ， 用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴 ， 约2~3分钟 。
做法：用左手握住小儿的手指 ， 用右手拇指蘸滑石粉 ， 按揉板门穴 。 按揉时 ， 顺、逆时针都可以 。
鸡内金|儿科医生提醒：孩子脾虚积食，多半与这3个习惯有关，家长要杜绝
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积食是孩子成长过程中普遍都会遇到的问题 ， 积食不仅会影响到睡眠、造成免疫力低下 ， 严重的还会出现经常性续发热 。
发生积食 ， 其实最核心的原因是脾虚！脾主运化 ， 脾虚自然不容易消化 ， 食物聚集的消化道 ， 便形成积食 。 因此化解积食 ， 健脾是核心 。 脾胃康健 ， 积食不攻自破 ， 不长个 ， 发育缓慢等问题都会不攻自破！
但生活中 ， 很多宝妈急于求成 ， 用益生菌等调理、健脾 ， 这其实是个误区 ， 不仅会伤脾胃 ， 还会导致肠道菌群失调！
健脾、开胃、助消化 ， 推荐纯天然 ， 无添加小金方：山楂六物膏
组成：山楂、 鸡内金 、炒麦芽 、茯苓 、怀山药、 大枣、 淡竹叶
1、山楂解决儿童爱吃肉产生的积食 ， 还润肠通便 。
2、鸡内金可以把小石子消化 ， 区区积食又算得了什么 。
3、炒麦芽解决主食吃太多 ， 导致的积食 。
4、加入茯苓 ， 解决积食导致的脾虚湿气 。
5、加上怀山药与大枣来补脾健脾 ， 搭配精当！六物膏一边消食导滞 ， 一边补脾 ， 扶正 ， 搭配精当！建议大家坚持一段时间 ， 会有意外的收获！
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