姜片|鸡蛋也可以这样吃,营养的快手早餐荷包蛋炒尖椒 焦嫩又下饭

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暖洋洋的周末睡个懒洋洋的觉 , 就想这么赖在床上躺一整天 。 无奈肚子开始抗议 , 不填满这货想惬意一下也是难啊 。 冰箱里只有鸡蛋和尖椒和冻肉了 , 没关系 , 照样能做出美味的快手菜:荷包蛋炒尖椒 。
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五花肉 鸡蛋三枚 青椒 姜片 豆豉 花椒 蒜片 精盐 白糖 料酒适量
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尖椒根部切掉 , 一切两半 , 挂去白籽 , 切成小段
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肥瘦相间的五花肉切片待用(五花肉最好 , 后面需要煸出一点猪油)
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煎锅倒入少许植物油 , 煎荷包蛋 , 煎到两面金黄(一定要煎透哦 , 不追求流黄的效果 , 因为接下来就要切块的)
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稍稍放凉 , 将一个荷包蛋切成四块
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另起锅 , 倒入少许植物油 , 加入姜片爆香
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再倒入肉片翻炒 , 淋上一点料酒 , 一直炒到肉片卷起
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再倒入豆豉炒香 , 加入花椒和蒜片继续煸炒
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加入尖椒翻炒(断生即可 , 不要炒得过老)
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加入适量生抽、精盐和白糖翻炒均匀
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最后倒入鸡蛋快翻炒均匀即可出锅
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快手菜荷包蛋炒尖椒制作完成 , 祭下五脏庙又可以继续享受惬意的周末啦 。
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家里可以根据实际情况 , 用辣椒或者甜椒代替 。
煎蛋最好用中火来煎 , 避免鸡蛋边缘过焦 。
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