步骤|糯米别只会用来煮饭,加上它做成零食,补血暖宫皮肤好,携带方便
糯米别只会用来煮饭 , 加上它做成零食 , 补血暖宫皮肤好 , 携带方便
在我家米饭 , 不只是可以用大米煮 , 有时候也会加上糯米一块煮 , 因为糯米饭不仅好吃、有嚼劲、软糯 , 而且营养还十分丰富 , 所以我家有时候也会用糯米煮饭吃 。 同时在我家糯米除了能用来煮米饭外 , 还能用来做成小零食 , 就比如今天的红豆糯米糕 。 红豆糯米糕算是一种小零食 , 并且是一种口感好 , 营养丰富的小零食 。 红豆糯米糕整体吃起来不仅有糯米的软糯 , 同时也有红豆的香味 , 甜味 , 整个是很有嚼劲 , 并且做好后携带很方便的 。

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而且红豆糯米糕也是一个很有营养的小零食 , 尤其是的对于女性来说十分的友好 , 这个小零食中的红豆是能够补血的 , 同时也可以加上红枣这个同样有补血效果的食材 。 而且糯米本身也是一个有营养的食材 , 也是一个暖肝明目、活血补血的食材 。 因此整个零食就能起到补血暖宫皮肤好的效果 。 同时这个小零食制作起来很方便 , 不用费心去买 , 食材也是常见的 。 所以小吃认为以后家里的糯米别只会用来煮饭 , 加上红豆做成零食 , 营养 , 而且携带方便 。 那下面小吃就给大家说说具体的做法 , 感兴趣的可以跟着一起做 。

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【红豆糯米糕】
这个小零食只需要用到糯米、红豆这2样主要食材 。 糯米就家常糯米 , 如果有黑糯米 , 可以选择更优质的黑糯米 , 补血效果也会好一些 。 红豆我没怎么注意是赤小豆还是什么豆 , 就随便买的 。 接着要是有红枣的也可以备上一点 , 然后在准备好所有的食材后就开始动手做 。

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【详细过程】
步骤1:拿出糯米 , 将糯米提前放入水中淘洗干净 , 并且将糯米放在水中浸泡上5个小时左右 , 可以在睡觉的时候浸泡着 。 等到浸泡好之后 , 将糯米先蒸熟 , 蒸熟后就拿出 , 并且简单的揉成团 , 放在一旁备用 。

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步骤2:在糯米去蒸之后 , 就要处理红豆了 , 红豆也是需要提前浸泡的 , 可以跟糯米同时进行 。 然后时间到了后就将红豆拿出 , 同时也煮熟 , 或者蒸熟放在一旁备用 。 当然可以买做好的蜜红豆 。

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【步骤|糯米别只会用来煮饭,加上它做成零食,补血暖宫皮肤好,携带方便】步骤3:拿出一个容器 , 在里面刷上一层油 , 同时将糯米分成四份 , 这四份的大小就是跟你选择的容器差不多大就行 。 然后将其中的一份糯米饭放入容器中 , 接着在上面加上一层红豆 , 紧接着继续放糯米饭 , 就这反复的 , 直到全部放好之后就将它们冷藏定型就行 , 然后将它们切好块就能吃了 。

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一份补血暖宫让皮肤好的红豆糯米糕就做好了 , 不仅好吃 , 而且做法也简单 。 所以小吃认为以后糯米别只会单纯的用来煮饭吃了 , 加上红豆妥妥就是一个好吃的零食 。 其次关于糯米和红豆我是1:1的比例 , 大家可以参考这用量 。
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