加入适量|春天不吃这菜就亏了,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼5分钟端上桌
正月葱 , 二月韭 。 说的就是农历二月最适合吃韭菜了 , 韭菜对人体有保温作用 , 还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用 , 也适合常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的MM 。
春天不吃韭菜可就亏了哦 , 我们上班早上都没有做早餐 , 觉得费时又麻烦 , 哈妹给大家教一个简单早餐做法 , 五分钟上桌就能吃到美味的早餐!

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配料:
韭菜适量、鸡蛋1-2个、面粉适量、盐少许
烹饪步骤:
1.韭菜洗干净切沫 。

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2.加入鸡蛋和少许的盐搅拌均匀 。 (另一个鸡蛋我后面加入没拍)

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3.加入适量的面粉搅拌至顺滑无颗粒状 。

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4.这是搅拌好的面糊 。

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5.平底锅加入适量的油烧热 。

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6.倒入面糊摊均匀 , 中小火煎 。

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7.一面煎至金黄翻一面继续煎至金黄即可 。

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8.切小块就可以吃了 。
【加入适量|春天不吃这菜就亏了,筷子搅一搅,香喷喷的早餐饼5分钟端上桌】
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