偏方|冬季总感觉嗓子不舒服，试试它吧，润燥养肺，咳嗽远离你
一到冬季 ， 空气干燥 ， 湿冷 ， 就特别容易咳嗽 ， 咳起来就没完没了 ， 人也难受 ， 吃药也不管用 ， 完全不断根 ， 容易复发 。
哈妹也是一到了冬季 ， 就容易咳嗽 ， 吃药的治标不治本 ， 刚好了几天 ， 稍微受一点风 ， 咳的更严重了 。 妈妈为此也是很发愁 ， 后来邻居阿姨教了个偏方 ， 一咳嗽就给我熬着喝 ， 没想到咳嗽竟然好了 ， 后面一到冬天就预防着 ， 咳嗽也没在犯 。
这道食谱也很简单易做 ， 盐蒸橙子 ， 橙子性平偏凉 ， 可理气、化痰、润肺 ， 且盐蒸橙子的低胆固醇 ， 富含维生素C和钾 ， 是一道五星级减肥食谱 ， 爱美的仙女 ， 千万不要错过 。
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【偏方|冬季总感觉嗓子不舒服，试试它吧，润燥养肺，咳嗽远离你】配料:
橙子1个、盐适量
烹饪步骤:
1.把橙子洗干净或者用盐水泡一下
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2.在橙子1/3处切开
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3.撒上少许许盐在橙肉上 ， 少量即可不然会很苦
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4.撒好盐后 ， 用筷子在上面戳多几下 ， 好让盐能更均匀
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5.然后把切下的部分盖回去 ， 再放到一个干净的碗中
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6.放入锅里煮熟
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7.蒸好后 ， 小心取出 ， 稍稍放凉
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8.吃果肉和喝碗里的水哦！
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