稀饭|庄户人式的早餐，孩子尤其要吃，不长胖身体壮，上午网课精力充沛
今年因为特殊情况 ， 孩子们都是在家里上网课 ， 自此老师、家长和学生一起忙碌着 ， 第一次体验的学习方式需要大家共同摸索适应 。 我家俩孩子都上网课 ， 早上七点钟就要早读 ， 所以早餐就相对的要早一点 。
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【稀饭|庄户人式的早餐，孩子尤其要吃，不长胖身体壮，上午网课精力充沛】不用早起 ， 早餐也可以吃得早吃得好 ， 那就是锅的预约功能 。 头几天从老家拿回来不少鹅蛋 ， 鹅蛋营养丰富 ， 而且价格也不便宜 ， 要五块钱一个 ， 我和老公不舍得吃 ， 每天早上俩孩子一人一个 ， 再搭配一碗粗粮粥 ， 既可以饱腹 ， 营养也足够 。 俩孩子吃的不亦乐乎 ， 还说这就是庄户饭 。 其实别管什么饭 ， 只要是健康营养孩子爱吃就OK了 。
我煮稀饭用到了臻米X6脱糖养生蒸汽电饭煲 ， 平时蒸米饭还原了米饭的原始蒸法 ， 经过煮、沥、蒸三步蒸出低糖柴火饭非常好吃 。 蒸出的米饭香味扑鼻 ， Q弹有嚼劲 ， 颗粒分明超级好吃 ， 米和米汤真实分离 ， 米汤的味道香醇甜糯也是可以喝的呢！煮出的杂粮稀饭也是粘稠香糯 ， 非常好吃 ， 还有预约功能 ， 晚上预约 ， 早上就可以吃的热乎乎的早餐 ， 很简单很省劲 。
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我煮杂粮稀饭 ， 用到了五种食材 ， 糯米、红豆、豌豆、薏米、玉米碴 。 除去糯米之外的四种食材 ， 略显粗糙 ， 放上点糯米一起熬煮粘稠软糯 ， 味道香醇 ， 家人爱吃也更健康 。
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五种食材随意混合到一起 ， 淘洗干净 。
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放入甄子中 ， 倒入适量清水 。
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接通电源 ， 按预约键 ， 就可以放心休息 ， 第二天早上就可以吃到热乎乎的杂粮粥了 。 鹅蛋也可以洗干净 ， 放到锅中一起煮哦 。 如果是早上煮 ， 提前把食材浸泡可以很大程度的节省时间. 。
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现在的过都带有预约功能 ， 真的很方便 。
明儿总结：
1如果是早上煮 ， 提前把食材浸泡可以很大程度的节省时间 。
2如果早餐想要搭配煮蛋 ， 可以洗干净一起放入锅中 。 前提条件就是一定要清洗干净 。
3很多人不习惯锅的预约功能 ， 其实很方便 ， 试一次就会爱上这个功能 。
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明儿今天的分享就到这里 ， 非常感谢您的阅读 ， 其实家常美食的做法有很多不同的版本 ， 你还知道哪些做法？欢迎您留言探讨 。 或者你喜欢却不会的菜式 ， 也可以留言 ， 教你做菜 。 明儿会每天更新美食 ， 希望和您不见不散哦 。 喜欢明儿的 ， 欢迎关注、评论、点赞、分享哦！
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