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午餐|英国留学生生活是怎样的？

英国留学生活期间 ， 英国留学生怎么吃最合算？英国人的饮食习惯 ， 大家有没有提前了解清楚呢？如去英国留学读书的各位 ， 还没找到答案 ， 之后的文章 ， 一定要看一看啦 。
午餐|英国留学生生活是怎样的？
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一、饮食习惯
1、早餐求快
传统的英式早餐有煎培根、香肠和煎土司 。 这叫做“煎食” 。 但现在多数人都很忙 ， 没办法每天都吃这种丰盛的早餐 ， 所以现在最流行的早餐种类有：一碗玉米片加牛奶；一些优格加新鲜水果；土司涂果酱 ， 通常在早餐时喝茶、咖啡、或果汁 。
英国饮食总体以清淡为主 ， 不喜欢吃辛辣、油腻的食品 。 英国的饮食比较注重营养均衡 ， 在每天的日常饮食中都会有大量的新鲜蔬菜和水果 ， 肉类以鸡肉牛肉等为主 ， 忌吃动物肝脏 ， 肥猪肉等 。
2、午餐从简
英国人的中餐很快就解决 ， 不像意大利人 。 通常午餐只需三十到四十分钟 ， 许多英国人吃三明治 ， 或许是因为三明治是英国发明的 。 通常人们早上在家做好三明治 ， 然后在午餐时间食用 ， 三明治是英国人的便当 。 同样受欢迎的午餐为烤马铃薯 。
点心在英国相当普遍 ， 特别是巧克力 ， 且特别在早上约十一点和下午三点 。 英国儿童是世界上吃甜食最甚者 ， 这使得英国牙医非常忙碌 。
3、晚餐正式
一天当中最丰盛的是晚餐 ， 也称正餐 ， 至少三道菜 ， 最常见的主菜是烤炙肉类浇肉汁 ， 以及牛排、火腿、鱼类等 ， 还有土豆泥、蔬菜沙拉等 ， 一般还要喝啤酒或葡萄酒 。 饭前要先喝汤 ， 饭后上水果 。
由于饮食习惯的不同 ， 英国和中国的饮食差别还是比较大的 。 在英国可以吃到来自世界各地的美味 ， 厨艺英国菜制作方式有两种：放入烤箱烤、放入锅里煮 。 做菜时什么调味品都不放 ， 吃的时候再依个人爱好放些盐、胡椒或芥茉、辣酱油之类 。 炸鱼薯条制作起来方便快捷 ， 还有着悠久的历史 ， 对英国人来说 ， 生活中无法拒绝 ， 感情上难以割舍 。但是中国留学生也不用担心适应不了 ， 因为每个城市都有China Town ， 在那里 ， 有许多中国的餐厅提供中国各个不同地方的食物供你选择 。 在城市中心 ， 通常有世界各个地方的餐厅饭店 ， 一些酒吧和外卖店也提供传统英国食品 。 如果时间和条件允许也可以自己做饭吃 ， 在英国可以买到各种食材 。
二、英国留学生怎么吃得合算
1、寄宿家庭提供菜肴价格：比学校自助餐要便宜一些
优点：有机会吃到英国传统菜肴
近年到英国留学的中国留学生里 ， 有不少读高中或大学预科的是住在英国人家里 ， 这样既可以练英语又有助于了解英国文化 。 包餐寄宿比不包餐寄宿差不多每周要多收费30英镑左右 。
包餐式的寄宿家庭通常周一到周五提供早餐和晚餐 ， 周末则包括三餐 。 英国人的早餐是最引以为豪的 ， 传统的早餐包括果汁、牛奶、麦片、玉米片、面包、黄油、果酱、香肠、煎鸡蛋、酸奶以及水果等 。 极为丰盛 。 不过 ， 现在英国家庭平时也就剩下最基本的几样了 。 英国人的正餐一般包括荤菜（烤鸡肉或煎牛排）、素菜（煮烂的青豆、胡萝卜或菜花）以及主食（土豆泥或面包）等 。
2、学校自助餐价格：比较昂贵
优点：品种多 ， 价位可选择范围广
【午餐|英国留学生生活是怎样的？】在英国 ， 各大学和部分规模大的中学都有自己的食堂 ， 早、中、晚供应自助餐 。 自助餐的好处是品种比较多 ， 学生可以根据自己的口味和经济情况选择 。

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