葱花|1勺面粉,1个鸡蛋,1把葱,不用和面就把早餐搞定

俗话说“早晨要吃饱 , 中午要吃好 , 晚上要吃少 。 ”经过一夜的睡眠和新陈代谢 , 身体需要及时地补充能量 。 早晨是一天的开始 , 一顿营养的早餐可以让一天充满活力 。
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说起早餐 , 每个地区的早餐都各有特色 。 广州人喜欢吃肠粉 , 江浙人喜欢豆浆油条 , 四川人清早就喜欢来一碗热腾腾的担担面 。 我小的时候 , 妈妈早上经常会做一种“面糊” , 里面加上鸡蛋和葱花 , 往锅里一倒就能煎出香喷喷的鸡蛋饼 。 现在我也做给家人吃 , 配料简单易操作 , 偶然一次我往面糊里撒了一把虾皮 , 意外的很好吃 , 面饼香香软软 , 虾皮很有嚼劲 。
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【葱花|1勺面粉,1个鸡蛋,1把葱,不用和面就把早餐搞定】原料:
面粉200g , 鸡蛋1个 , 葱花1把 , 虾皮一把 , 盐一小勺 。
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步骤:
1.把面粉 , 虾皮 , 盐倒入碗中 , 打入鸡蛋 。 加水搅拌均匀 , 面糊要稀能粘在筷子上就行 , 如果太稠了可以继续加水搅拌 。
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2.开中小火 , 锅中倒油 , 倒入面糊 , 用勺子把面糊摊开 。 面糊倒入的多少根据锅的大小来定 , 一般有锅的一半就可以了 。
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3.到面糊表面开始凝结 , 翻面 , 煎至两面略黄就可以了 。
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这里的面饼没有特定的配方 , 只要把面糊做出来 , 里面可以据自己的口味加各种配料 , 如土豆丝 , 西葫芦丝 , 青菜碎 , 肉沫 , 可以说是一款万能的“面糊” , 尤其适合没长牙的宝宝和掉了牙的老人 。
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