提高情商的书籍，据说高情商的人都读过这20本书 _生活百科

世界正在变成一个整体，每个人却越来越像孤岛。在孤独感的背后，是现代人对人际关系的恐惧，是情商请病假的日常。怕交朋友，怕谈对象，怕社交活动……惧怕的背后，也有深深的渴望。
成为一个有情商的人，并不是要把自己打造成万人迷，而是让自己拥有轻松舒适可掌握的人际关系，让生活和工作面对糟糕的境遇时，都能往良性的方向发展。
今天，阿信推荐的20本书，认准病根治情商，从根源到解决办法一条龙服务，让你彻底告别人际关系的困扰，成功登顶人生大C位。
情商会卡在哪里？

文章插图
《情商》
丹尼尔?戈尔曼著
中信出版集团
2010年10月
【情商出差日常】“全世界都与我为敌，那一定是全世界都错了。”这时候，反思自己的情商有什么问题虽然很难，但一定是你的情商哪里不对。
在智商差不多的情况下，情商对一个人的幸福至关重要。幸运的是，情商是后天可以改变的，不幸的是，大家的情商都是水到渠成，并没有精心的训练。当大脑里的杏仁核、海马体、神经回路和前额叶皮层中的某一个被伤害之后，它会停止工作，从而让你情商变低。
修复情商是个漫长而又痛苦的过程，但最终会让你重获新生。

文章插图
《被讨厌的勇气》
岸见一郎古贺史健著
机械工业出版社
2017年5月
【你害怕被讨厌】欲带皇冠，必承其重。就连锦鲤杨超越，都有那么多人黑（抢票考试的时候除外）。没有人会成为世界的主角，你要成就的是你生活的主角，所以，你不必得到所有人的欢迎。
只要认定自己的路是对，那就走自己的路，让别人讨厌去吧（顺便祝他们打到滴滴），最多，再补上一句， “讨厌我的人多了，你算老几” 。

文章插图
《情感勒索》
苏珊犯Ｎ值?著
四川人民出版社
2018年9月
【你在情感勒索】你讨厌被别人情感勒索，但极有可能会加入勒索别人的战队。
当七大姑八大姨问你怎么还不结婚的时候，你转头就去问表弟表妹怎么开学了作业还没做。职场人士遭遇的更多，诸如想深度合作的就是不给钱的，弹性工作制就是下不了班的……
我们很容易同时成为加害者和受害者，只要大红灯笼高高挂起来，洗脑就是分分钟的事儿。

文章插图
《自私的基因》
理查德?道金斯著
中信出版集团
2012年9月
【你有点儿自私】虽然大公无私听起来高尚，但自私才是人的天性。因为自然选择的基本单位是基因，所以当基因为了自己的利益作妖的时候，你多半会吃相难看。
人际关系中，忌自私，更忌“我自私，但你不能自私” 。如何通过后天的努力，让自己的欲望体面地发展，从而控制好自私的嘴脸，是本书的核心。

文章插图
《自卑与超越》
阿尔弗雷德.阿德勒著
中国友谊出版公司
2017年1月
【你有点儿自卑】是人就会自卑。好的自卑催人奋进，没有钱去努力赚钱就很好。坏的自卑催人跳崖，没有颜去过度整容就容易垮。
自卑往往源于太自我。本来猪八戒活的挺好的，但是等他开始照镜子，那离他抑郁的日子就不远了，谁能里外不是人还保持好心情呢？