在我们的日常生活中 ， 相信各位对于孩子的早餐应该重视 ， 而且由于大家的生活条件越来越好 ， 早餐营养的多元化发展已经深入人心 ， 大家即追求美味 ， 更注重营养 。 但对于孩子的日常早餐来说 ， 想要做到营养全面 ， 那就势必需要动一番脑筋了 。
文章图片
就好比今天这款虾泥玉米饼 ， 笔者以鲜虾、鸡蛋、玉米、西兰花为主要原料做成了一款早餐饼 ， 营养方面可谓是荤素搭配 ， 而且现在小孩儿对于虾仁的喜欢程度也非常之高 ， 所以这款早餐应该是非常不错的选择 。 如果你对这款美食也非常喜欢的话 ， 不妨自己在家动手尝试一下吧 ， 还望喜欢 。
文章图片
【美食名称】：虾泥玉米饼 。
【准备原料】：鲜虾8只 ， 中筋面粉35克 ， 新鲜的玉米粒80克 ， 西兰花60克 ， 鸡蛋一个 ， 盐和鸡精各半克 ， 姜片少许 。
文章图片
第一步：首先我们给鲜虾去皮 ， 去壳 ， 去虾线 ， 然后放入一个盘中 ， 贴合几张姜片 ， 腌制去腥八分钟；随后把腌制好的虾仁剁成虾泥备用 。
文章图片
第二步：准备200毫升的沸水 ， 分次把西兰花和玉米粒放入沸水中焯水两分钟 ， 捞出控凉备用 。
文章图片
第三步：把玉米粒倒入破壁机内 ， 加入35ml的清水 ， 打制成玉米糊；西兰花用刀剁碎备用 。
文章图片
第四步：之后我们准备一个大一点的碗 ， 依次倒入玉米糊 ， 鸡蛋 ， 西兰花碎 ， 虾泥 ， 中筋面粉 ， 半克的盐和鸡精 ， 均匀搅拌成和酸奶差不多浓稠度的面糊 。
文章图片
第五步：平底锅加入少许的油 ， 五成油温倒入准备好的虾泥玉米糊 ， 煎烙至两面金黄凝固即可出锅切块品尝 。
文章图片
相信对于今天这款简单的虾泥玉米饼 ， 应该是很多人都非常喜欢吃的美味早餐 。 如果您对这款美食也非常喜欢的话 ， 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
文章图片
【玉米糊|简单好吃的虾泥玉米饼，软嫩鲜香，营养味美，孩子爱吃的营养早餐】那么今天的美食就分享到这里 ， 如果你感觉笔者写的还算不错的话 ， 请不要吝惜您的点赞 ， 关注 ， 转发 ， 收藏哦！如果文中还有不明白的地方 ， 也可以私聊笔者 ， 我会为你尽量解惑答疑 ， 我们明天不见不散 。 壹号美食公馆——美食就是需要与人分享才会感受到幸福 。
推荐阅读
- 方法|说一个简单的长寿方法：每天好好吃早餐
- 做法|今天来跟大家分享一个营养早餐的做法，这是一道非常简单，
- 天气|天冷不想早起做早餐，这样做简单省事，热乎乎好吃又营养还能量足
- 时间|早餐这么做，简单快手，营养好吃还减肥，睡个懒觉，上班也来得及
- 煎饼|简单好吃的山药火腿鸡蛋饼，软嫩可口，鲜香营养，不错的早餐之选
- 蔬菜|教你制作营养又健康的蔬菜饼，大人小孩都爱吃，做法非常简单
- 包子|这七种早餐主食我家经常做，简单方便营养健康，接地气更美味
- 蔬菜|早餐吃这饼，简单快手营养均衡，10分钟做好，特简单
- 品牌|聚焦315 | 四问儿童零食市场 模糊宣传标准缺失等问题何解
- 美食|火龙果这样做太好吃，烹饪简单，软嫩香甜，不错的营养早餐