用多功能的6圆盘煎了3个鸡蛋 , 圆圆的很可爱 , 每人一个刚刚好 。 多功能锅配套盘子里我最喜欢的就是6圆盘 , 煎蛋煎饼形状一致 , 煎出来的蛋嫩嫩的 。

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提前做好的红枣糯米饭 , 在碗底铺了去核红枣 , 放了半碗糯米饭压平 , 再放一些自制红豆馅 , 把另外半碗糯米饭盖上 , 压紧后放到蒸锅里蒸20分钟 。
同时加了玉米和芋头一起蒸熟 , 早餐吃点甜的食物会很开心的 。

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早餐五:牛奶燕麦粥、蛋糕、西兰花炒牛排;
将牛排切成小块 , 放在锅里炒熟 , 加入焯熟的西兰花和红椒 , 加盐调味 , 翻炒均匀就可以了 。 菜品的色彩丰富 , 吃起来也有食欲 。
蛋糕是提前烤出来的 , 虽然现在买蛋糕很方便 , 但是自制蛋糕更好吃 , 也更健康 , 这次的蛋糕是6寸的酸奶蛋糕 , 一共烤了2个 , 孩子们爱吃 , 我也就经常做点 。

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牛奶燕麦粥一直是我比较推荐的早餐食品 , 用电煮锅烧开水煮了燕麦片 , 最后倒入牛奶拌均匀 , 一共煮了四碗 , 再加了蔓越莓干 , 口感酸甜的 。

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早餐六:牛奶、燕麦豆浆、牛排鸡排手抓饼 。
豆浆是传统中式早餐饮品 , 但是只放黄豆做豆浆没新意 , 除了黄豆 , 放一把燕麦片也不错 , 除了增加营养以外 , 也能让豆浆的口感更顺滑 , 推荐你试试 。
煎盘加热 , 煎了一块鸡排 , 一块牛排 , 同时又煎了两份手抓饼 , 打了鸡蛋在上面 , 煎好以后用生菜铺在手抓饼上 , 卷上切成条的鸡排和牛排 , 有肉有菜的早餐主食就做好了 , 太方便了 。

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早餐七:奶香玉米汁、锅贴、草莓、小蛋糕;
奶香玉米汁做法:将新鲜的玉米汁放到破壁机里 , 加上水做成玉米汁 , 比较浓 , 做好以后倒入一袋纯牛奶 , 再用奶昔功能搅拌30秒 , 好喝的奶香玉米汁就做好了 。
拍黄瓜:黄瓜拍扁后切成小段 , 放到小盘里 , 加上香油、生抽酱油、醋、盐一起拌均匀即可 。
锅贴是和饺子很像的一种北方面食 , 只需要用饺子皮装上馅 , 中间捏紧即可 , 因为是煎出来的 , 所以不像饺子那样收口严实 , 即使露一点馅也没关系 。

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这种纸杯小蛋糕是我自己做的 , 孩子们都挺爱吃的 。 配方也特别简单 , 分享一下:鸡蛋3个、普通面粉100g、白砂糖35g、纯牛奶40g、玉米油25g、熟芝麻适量(可有可无);喜欢的话就动手试试吧!

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以上就是我安排的七天早餐 , 家常做法简单省事 , 好吃也好做 。 虽然孩子们放假了 , 但大多数的家长们都还没有放假 。 不管有没有全职妈妈照顾孩子 , 都建议让孩子保持早睡早起、按时用餐的好习惯 , 让孩子们动静结合 , 身体更健康 。
您好 , 这里是魔多厨 , 我是多妈!全职妈妈一枚 , 有两个可爱的女儿 。 我喜欢带着孩子们四处溜达 , 也喜欢在家做饭烧菜!努力让我的全职妈妈生活 , 过得简单而美好 , 感谢您的支持和鼓励!
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