精子活力低吃什么可以快速补回来其实没有什么药物可以快速的提升， 因为要分析你的精子活力低下的原因， 要区分先天性的原因、精索静脉曲张还是有各种有害因素 。 比如烟、酒、热辐射、农药、重金属这些因素如果不去除的话， 用药其实改善也不大 。
【精子活力低吃什么可以快速补回来】改善精子的治疗至少要3-4个月为一个疗程， 因为精子生成周期大概是九十天， 如果你的质量周期短， 没有三个月的话， 治疗效果不会太好 。 所以没有什么药物可以快速的提升精子 。
2 精子活力低能正常怀孕吗要看精子活力底到什么程度 。 正常前向运动精子大于32%， 如果活力低于这个水平那生育率相对低下， 但是不代表就不能生育 。 如果活力极端低下， 前向运动精子1%到2%， 自然怀孕几率比较低 。
一般分为几个等级， 大于32%算正常 。 如果低于32%大于10%就是活力比较低 。 小于10%以下活力极端低下 。 除了活力以外还有看精子的浓度， 如果浓度也极低就是少弱精子症怀孕几率就比较低 。
具体的评估要看检测结果， 才能给予相应的评估和治疗 。
3 精子活力低怎么办养成良好生活习惯
精子活力低下的患者一般都有熬夜、作息不规律、暴饮暴食或者饮食口味过重、长期使用高盐、腌制食物等不良生活习惯 。 所以我们要做的当然就是养成良好的生活习惯、饮食习惯 。
远离高温
精囊中的温度一般比人体温度稍低1度， 这是因为精子对温度比较敏感， 高温会使精子活力降低， 因此喜欢桑拿、泡温泉、长期洗热水澡时间过长的朋友们相对来说精子活力会比较低 。
高温导致男性不育的案例不少， 我们男性的睾丸温度比人的正常体温要低， 所以想要好精， 远离高温 。
补肾益精
中医认为“肾脏乃先天之本”， 肾具有“藏精纳气”的作用， 因此决定着精子活力的强弱 。 而肾精亏虚的人由于肾气不足， 自然对精子的濡养作用就弱， 生精造精的能力也自然较差 。
远离化学伤害
精子的敏感度非常高， 辐射、有毒化学物质都容易导致精子活力低下， 因此要注意远离辐射和化学污染物 。 可能我们的工作环境就是有高辐射， 每天和有毒物品打交道， 如果说想要好孕的话必须做出取舍 。
疾病早治疗
生殖器炎症等疾病影响：精索静脉曲张、前列腺炎、附睾炎等疾病均可能导致少精甚至无精的出现， 因此如果有可以症状时应该及时检查并治疗 。 疾病是影响精子活力的重大因素， 如果患上这些疾病一定要及时治疗 。
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