吃柿子有什么禁忌
1、忌空腹吃柿子
由于柿子中含有丰富的果胶和鞣酸 ， 它们能与胃酸发生反应形成结块 ， 如果产生的结块较大不能被排出 ， 就会被滞留从而形成结石 ， 所以柿子最好是在饭后食用 。
2、忌吃柿子皮
柿子中的鞣酸和很多物质会发生反应 ， 但是其实柿子中大部分的鞣酸是聚集在柿子皮中 ， 所以如果吃柿子时将皮一起吃下就很容易形成胃结石 ， 影响身体健康 。
3、忌过量食用
柿子中含有的鞣酸能与很多物质发生反应 ， 如钙、铁、锌等矿物质 ， 如果吃多了柿子就会导致肠胃中这些矿物质不能被人体吸收 ， 导致矿物质缺乏 。
4、食用后漱口
柿子的糖分和鞣酸含量多 ， 吃完柿子后 ， 会有部分残留在牙缝中 ， 时间长了就容易损伤牙齿 ， 所以吃完柿子以后最好及时漱口 ， 以免形成蛀牙 。
推荐阅读
- 柚子里面的白皮能吃吗有点苦 柚子白瓢可以直接吃吗
- 秋天喝红糖好处和坏处有哪些 入秋喝黑糖的好处
- 微信黑名单在哪看
- 晚睡的人小心性格变黑暗！
- 雪莲果里面有黑色的点点能吃吗,雪莲果发霉切掉能吃吗
- 柿子饿的时候可以吃吗,减肥吃柿子会长胖吗
- 藕变黄了还能吃么,藕片有密密麻麻黑点能吃吗
- 黑米粥的做法是怎样的
- 黑色毛衣粘毛要怎么办
- 揭秘假“海外代购”：高仿GUCCI变微商“海淘正品” 黑幕全在这！