花椒是一种常见的调味品 ， 很多人喜欢食用一些花椒 ， 但是其实花椒也还是可以用来泡脚的 ， 想知道花椒泡脚多长时间最佳？花椒泡脚多久一个疗程？
花椒泡脚多长时间最佳 1 花椒泡脚时间才15分钟到30分钟左右 。
用花椒煮水泡脚 ， 一般只需要泡15到30分钟 ， 泡脚时间过长会出现血压过低、下肢水肿等不适的情况 ， 而时间过短 ， 又会出现泡脚效果不明显的情况 ， 因此花椒泡脚15到30分钟左右就可以了 。
花椒泡脚多久一个疗程 2 花椒泡脚通常以一个星期起 ， 由身体具体的情况而定 ， 一周泡1到4次左右 。
花椒的燥热之气很重 ， 还含有较多的杀菌物质 ， 因此用花椒泡脚具有活血、除湿、杀菌等作用和功效 ， 而花椒泡脚过多会加重身体的燥热之气 ， 因此以一周为一个疗程 ， 情况好转就停止 ， 情况稍好的话还可以继续泡脚 。
花椒泡脚要用多少花椒 3 【花椒泡脚多长时间最佳,花椒泡脚多久一个疗程】 花椒泡脚的量依据需求而确定 ， 一般是5到15克 。
如果是用花椒杀菌抑菌 ， 并且本身皮肤比较敏感 ， 可以一次食用5克花椒 ， 如果是祛寒暖身 ， 并且皮肤较厚 ， 可以用多一些花椒 ， 最多不要超过15克 ， 以免燥热之气过重 。
用花椒壳泡脚还是花椒籽泡脚 4 花椒壳和花椒子都可以泡脚 。
花椒壳和花椒籽的功效相似 ， 燥热之气都很重 ， 也含有丰富的辛辣成分 ， 具有杀局活血的作用 ， 因此即可以用花椒壳泡脚也可以用花椒籽泡脚 。
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