3南瓜应该如何烹饪？
南瓜可以煮、可以蒸，还能烤 。 但是要注意的是，烹饪南瓜的时候要确保南瓜的营养被最大限度的保留下来了，因为烹饪的时间越长南瓜的营养越容易流失哦 。 而且当你剖开一个南瓜后记得尽快把南瓜煮熟，否则你会发现南瓜很快会变质成为黑棕色 。
一旦把南瓜煮熟后，就记得趁新鲜吃，如果不行的话就记得放进冰箱保存哦 。 还有，如果你家有烤箱或者烤炉，建议你可以烤南瓜，这应该是南瓜最好吃的烹饪方法啦 。
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