文章插图
【体育考试注意事项 盘点体育考试注意事项】1、体考注意事项包括，考前饮食清淡、避免洗澡，考试时着装要适合运动，此外，如果发挥失常，还应该有礼貌的请求裁判再给机会，最后一定要确认成绩后再行离开 。
2、其中考前饮食不仅要清淡，还应该忌烟酒和油腻辛辣的食物 。
3、体考考试前30分钟可以适量饮用高浓度葡萄糖水，但是应该避免进食，同时还应该进行适宜的准备活动如慢跑热身、压腿、压腰等 。 收起
推荐阅读
- 新冠疫苗接种注意事项
- 杜鹃花的养殖方法和注意事项有哪些
- 文职考试有什么要求 文职考试有什么要求条件介绍
- 水培朱蕉的养殖方法和注意事项 水养朱蕉怎么养才能更旺盛
- 水上芭蕾指的是哪项体育运动 水上芭蕾属于哪项运动呢
- 什么专业比较适合公务员考试 公务员考试哪些专业比较吃香
- 护师资格证报考资料介绍 护士资格证考试报名需要准备什么材料
- 客厅窗帘怎么选择 客厅窗帘怎么选择 客厅窗帘选择注意事项
- 普通话考试报名时间2022年上半年
- 体育教育实习总结