端午节吃粽子是中国传统习俗 , 每到端午节很多人都会忙活着包粽子 , 不少新手会很犯愁 , 这粽子的米要跑多久味道才最好呢?
包粽子的米要泡多久 1 包粽子的时候 , 糯米要泡一下味道更香 , 但是泡多久说法不一 , 作为新手可以尝试 , 看用哪种方法包出来的粽子更美味 。
说法一 糯米黏性较好 , 包粽子的时候通常都是用的糯米 , 一般糯米需要沥水半小时 , 浸泡40分钟 , 水和米的比例控制在2:1 , 浸泡的温度控制在30度左右 。 这样浸泡后 , 糯米做出的粽子香气迷人 , 口感更滑腻 , 米的软度也适中 , 精而不烂 。

说法二 糯米越泡会越黏 , 包的粽子越好吃 。 换句话说 , 只要泡米的方法正确 , 包粽子的米泡越久越好 , 至少要泡3个小时左右 。 正确的做法是用清水浸没糯米 , 每天换2~3次水 , 浸泡几天后再包粽子 , 由于细胞吸水将细胞壁胀破 , 黏性成分释放出来 , 可使粽子异常黏软 。 只要每天坚持换水 , 糯米是不会变质的 , 但水量要足 , 否则米吸足水后暴露于空气中 , 米粒就会粉化 。

怎么包彩色粽子 2 1、黑色糯米 , 是用枫叶及其嫩茎之皮 , 放在臼中捣烂 , 稍为风干后浸入一定量的水中 , 浸泡一天一夜后 , 把叶渣捞出滤净 , 即取得黑染料液 。 黑染料汁要放入锅中用文火煮至五六十摄氏度 , 再把糯米浸入其中即可得到黑色糯米 。
2、黄色糯米 , 可用黄花或黄栀子、黄羌等植物的果实、块茎提取 。 将黄花煮沸 , 或将黄栀子捣碎放入水中浸泡 , 即得到黄橙色的染料液 。 也可用黄羌掏烂后与糯米拌均用力搓 , 可得黄色的糯米 。
3、紫色糯米是用同一品种而叶状不同的红兰草经水煮而成 。 叶片稍长 , 颜色稍深 , 煮出来的颜色较浓 , 泡出来的米即成紫色 。
4、红糯米 , 以水稻和高粱杂交而成 , 经农业部稻米及制品质量监督检验测试中心检测 , 其钙、锌、镁、铁等有益矿物质是普通稻米的9~14倍 。
5、多色糯米包出的粽子色泽鲜艳、五彩斑斓、晶莹透亮 , 再加上它的滋润柔软、醇正平和 , 味道富有植物清香 , 吃起来令人回 味无穷 , 且具有一定的药用价值 。 红兰草有生血作用 , 栀子有清热凉血作用 , 用枫叶煮成的青粳饭 , 人食之能坚筋骨、益肠胃、补髓 。

温馨小贴士 3 粽子是糯米制作的 , 吃多了很难消化 , 端午节吃粽子一次性不宜超过2个 , 老人、小孩以及孕妇一次性不宜超过1个 , 切记不可贪吃哦!
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