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芹菜打汁后能加热吗

生活百科芹菜

【芹菜打汁后能加热吗】芹菜汁加热喝好吗
指导意见：
生喝芹菜汁可以降血压，芹菜的清热作用正好可以用来降压 。将芹菜榨成汁，主要是为了便于吸收
一般不用加热，你可以添加一点蜂蜜，有助于改善口感 。
苹果芹菜汁可以加热吗?
苹果芹菜汁可以加热，这个季节较冷，加热后吃食保护胃肠有利胃肠的吸收 。但苹果芹菜汁加热时温度不要过高，以防高温破坏养分，加热到50-70度就可以了 。
芹菜榨汁后是否可以加热
你好！！
楼主考虑的很仔细 。
一： 哪些蔬菜（水果）不能榨汁，或者需要采取哪些措施：
水果或者蔬菜汁都非常有营养，但是也要科学合理饮用，否则不但营养得不到充分吸收，而且有害健康 。
比如说榨胡萝卜汁时放点橄榄油，能使胡萝卜素充分吸收 。榨菠菜汁时应先把菠菜在开水中灼一下，因为生菠菜含大量的草酸 。黄瓜不宜和水果一起榨汁，因为黄瓜能破坏水果中的维生素c 。所以要记住并合理食用 。
再者，从另外的角度考虑，胡萝卜中的维生素含量虽然丰富，但它含有一种可破坏维生素C的酵素，这种酵素加热时就会停止作用 。但是，如果采用榨汁和磨烂方法，就会把蔬菜的食用纤维破坏，胡萝卜中酵素的活性化就会增加，从而会破坏蔬菜中的维生素C 。但，如果把生的蔬菜切丝，酵素就几乎不起作用了，同时用醋腌也可抑制其酵素的作用 。
因此，要摄取蔬菜汁中的维生素C，使用胡萝卜汁是会产生相反效果的 。当然，如果即榨汁即喝，就不会造成太多维生素C的损失 。
在黄瓜、西兰花、南瓜、花椰菜等的蔬菜中，也含有这种破坏维生素C的酵素 。但是，如上面所述那样，只要不把蔬菜的纤维搅碎，这种酵素就不会破坏蔬菜汁中的维生素C 。
二： 哪些蔬菜可以榨汁：
芹菜汁：
芹菜味道清香，可以增强人的食欲 。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多 。在两餐之间最好也喝些芹菜汁 。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药 。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B、C，故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用 。
胡萝卜汁：
每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况 。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力 。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多 。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用 。
番茄汁：
医学专家认为，每人每天吃上2-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要 。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半 。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有补益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化 。番茄有保护血管、防治高血压的作用，并能改善心脏的工作 。此外，常饮番茄汁可使皮肤健美，番茄汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可对胖人起到减肥的作用 。
黄瓜汁：
医学专家排列的黄瓜汁医用价值表上，利尿功效名列前茅 。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化 。黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力 。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效 。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂 。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料 。
圆白菜汁：

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