我在休息时在家或外出玩就好很多，而上班时候就会紧张压抑 。如今天我又想起，我的衣服被妈妈穿过坐在养狗人的车上，车上确有狗，我检查看沾上了不明的毛就没穿 。相对我来说如果有危险，他们肯定面临更大的危险性应该也没有像我洗鼻孔、皂水漱口，而我从上班面临老鼠狗的各种担心到现在，有的清洗了，有的实在太累随着时间也没有洗 。如觉得脏的放床上没有洗，今天上班我又开始想这个沾过狗毛的衣服还能不能穿，这样直接间接挨到鼻子 。所以我会想到床上可能有衣服带下来的狗毛，现在每晚睡觉，下意识的头钻被窝觉得鼻子碰到被子了，抠鼻子，第二天感觉鼻子确实有毛毛，冬天床上各种衣服上的珊瑚绒被的纤维毛多，如果状态不好又会想狗毛进鼻的事 。一想到不转移注意力又开始想到晚上要肥皂水洗鼻的痛苦 。即使有狗毛也不要紧，但又想到鼻子有点出血了，会不会影响，又联想到白天可能整东西，别人桌上确实有老鼠屎，我的笔放他桌上，又挨到了鼻子 。
今天整图，图柜房间有老鼠笼，曾抓到过老鼠，我打开图柜，大概检查了下，发现有一根短毛，虽然不能证明是不是老鼠的，但是我一直想 。衣服有没有脏，衣服又轻碰到鼻子等等，发现手上不明刮红了一块 。我这段时间没有接触老鼠相关问题就好点，今天有人在老鼠笼旁站着，大衣也许蹭到了笼子，又跑到我座位桌旁蹭着，我内心又焦虑了，感觉又要擦桌椅了，再细想挨到我衣裤了，又一阵心烦 。我真的觉得会有影响，他们本人如果挨到逮过老鼠的笼子，真没事吗 ？ 我也不明白为什么别人在老鼠笼坐着不会想这些 。
昨天有人来我家讲课，我妈到储藏室拿了一块黑板，想起储藏室曾有老鼠吃过东西，也许碰过咬过板子 。感觉自己脏了，昨天碰到这黑板又弄脏了衣裤和皮鞋，加上昨晚又干了这样的事，非常痛苦 。我又要去整图纸了，整前需腾出空柜子 。空柜前有很多东西，撮箕（铲过老鼠）、垃圾桶、纸箱（很多年有老鼠屎）、拖把，无数年没用 。如果擦柜子又要戴口罩，沾肥皂水，但柜子所在房间有人坐，会不会觉得我有问题？一捣鼓这些我的衣服又需要保护好，上回整过图纸后我的旧衣服碰到纸箱的。纸箱的老鼠屎，把衣服隔离在旧抽屉里，现在还没处置也没洗没扔想到要带回去洗怎么拿都搞脏自己，现在得面对，就头痛。我已经让人拖走了柜前的东西，并自己清扫了地上的老鼠屎，但关键时刻我还是因此睡不着觉，并因为想到老鼠笼旁的垃圾桶碰到了裤子，手又摸过裤子，又搓了鼻孔还反复焦虑 。到整图的这个下午我又想戴着口罩去撑一遍柜子，这个抹布也不想再用 。
上面这位求助着患有洁癖强迫症，在老鼠这个问题上过度敏感，陷入了关于老鼠会给自己带来危害的一系列联想中，陷入自己头脑得思维之中，关于老鼠可能会对自己造成危害，产生了一系列的联想，被自己的一些想法思维控制，我们的生存环境，在我们的日常生活中确实是有老鼠的存在，由于老鼠确实有可能传染一些病，我们对老鼠有一定的防范是正常的，通过一定的自我防范来加强自己的保护，症状的出现是内在小孩的防御机制 。患者如果过度进行自我保护，觉得什么都不干净，内心里就会处于一种煎熬状态，就是一种病态行为了 。老鼠在人类社会眼里确实是令人讨厌的一种动物，几乎每个人见到老鼠都会躲的远远的，见到老鼠就会产生一种不舒服的感觉，这种感觉给见到一个可爱的宠物小狗是完全不一样的 。
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