通过上述的饮食介绍，相信大家对于高尿酸痛风患者可以吃的食物，心里应该有个谱了吧，实际上，我们的食材多种多样，只要是不影响尿酸正常代谢的，不刺激尿酸过量产生，也不一致多余尿酸的排泄，嘌呤含量不高的食材，高尿酸痛风的朋友们都是可以放心吃的食材，合理搭配，保持健康营养的全面均衡，才是最重要的 。
高尿酸痛风朋友的饮食注意事项说完可以放心吃的食物，还是要谈一下一些禁忌和需要注意的饮食问题 。
首先是高嘌呤饮食的控制，高嘌呤的食材，我们说过很多次了，主要应该注意的是一些海鲜产品、动物内脏、浓汤等，这些食材，对于有高尿酸问题的朋友来说，确实应该尽量少吃，而如果在痛风急性发作期，则应该注意禁绝该类食物 。肉类食物属于中等嘌呤含量，平时适量吃一点也是没有问题的，但要注意不要暴饮暴食，也要注意少喝肉汤 。
除了高嘌呤食材的控制以外，一些饮食会影响尿酸的代谢过程，比如酒精的摄入，再比如高果糖饮食的摄入，都会导致尿酸生成的过多，同时尿酸的排泄还会受到一定的影响，是值得特别注意的两方面饮食，高尿酸痛风患者，建议经过严格限制饮酒或戒酒，同时避免高果糖的摄入 。
除此之外，高尿酸痛风患者也要注意饮食量的控制，吃的太丰盛，喝酒吃海鲜太多会导致高尿酸，而吃的太多，每天都过量吃饭，导致长期能量过剩，引起胰岛素抵抗，代谢异常，更是引起高尿酸问题的重要原因，高尿酸想要控制好，除了要控制饮食结构，还应该特别注意饮食中能量摄入过剩，肥胖问题的控制 。
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