花胶煲汤的做法有哪些?很多人看到“花胶”这个名字会觉得这个名字特别美,但是不知道它究竟是什么,其实花胶又名鱼肚,是将鱼鳔晒干后制成的,我们日常购买的花胶一般会取自大型的鲟鱼、大黄花鱼中,像顶级鱼肚——金钱鳘鱼胶是非常罕见的,斤价在几十万以上,非常珍贵 。

花胶有着丰富的蛋白质、多种矿物质、维生素等营养元素,除此还含有丰富的胶质,有着“海洋人参”之誉,是与燕窝、鱼翅齐名的“八珍”之一 。
花胶不仅可以做美食,而且中医认为,花胶具有滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能之功效,适合腰膝酸软,身体虚弱患者常食用 。

食材
笨鸡半只、花胶2个
配料
姜片、盐、枸杞、红枣
—— 开始制作 ——
1、将花胶提前浸泡2小时,将鸡肉清洗干净 。因为花胶带有一定的腥味,对腥味比较敏感的可以用姜煮5分钟再拿来煲汤 。
【花胶煲汤的做法有哪些】2、锅中倒入适量的水,煮沸后放入鸡肉焯水去除血沫 。会让炖出来的汤更清,没有杂质 。
3、在砂锅中倒入清水,放入姜片、焯水的鸡肉、泡好的花胶,用大火煮到开锅后转小火,炖90分钟 。在炖到30分钟的时候放入六七颗红枣,炖到60分钟的时候放入一小把枸杞 。
一锅甜美、香浓、滋补的花胶炖鸡就做好了 。是不是超级简单?
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