![电饼铛煎鸡蛋的做法 电饼铛煎鸡蛋怎么做](http://pic.yunnanlong.com/220703/2124354601-0.jpg)
文章插图
步骤1
食材:鸡蛋3个、西蓝花100克 。调味料:食用油2克、盐1克、胡椒粉1克 。【电饼铛煎鸡蛋的做法 电饼铛煎鸡蛋怎么做】
![电饼铛煎鸡蛋的做法 电饼铛煎鸡蛋怎么做](http://pic.yunnanlong.com/220703/212435B10-1.jpg)
文章插图
步骤2
西蓝花掰成小朵,放入沸水锅中焯烫1分钟,捞出备用 。
![电饼铛煎鸡蛋的做法 电饼铛煎鸡蛋怎么做](http://pic.yunnanlong.com/220703/212435L08-2.jpg)
文章插图
步骤3
电饼铛加热,刷薄油,分别打入3个鸡蛋,均匀撒上盐,滴入少许清水,上下加热关上焖2分钟 。
![电饼铛煎鸡蛋的做法 电饼铛煎鸡蛋怎么做](http://pic.yunnanlong.com/220703/2124354144-3.jpg)
文章插图
步骤4
将鸡蛋盛入盘中,放入西蓝花摆盘装饰,撒上胡椒粉即可 。
![电饼铛煎鸡蛋的做法 电饼铛煎鸡蛋怎么做](http://pic.yunnanlong.com/220703/2124352J0-4.jpg)
文章插图
推荐阅读
- 吃鸡蛋的好处有什么 吃鸡蛋有什么好处
- 黄瓜煎鸡蛋的做法 黄瓜煎鸡蛋怎么做
- 鸡蛋果怎么吃最好吃 鸡蛋果怎么吃
- 绿色的鸡蛋可以吃吗 绿色的鸡蛋是否可以吃
- 粉皮炒鸡蛋的做法 粉皮炒鸡蛋怎么做
- 鸡蛋清可以直接涂在脸上么 鸡蛋清能不能直接涂在脸上
- 鸡蛋放在零度冰箱里到底能放多久 鸡蛋放在零度冰箱能存放的时间
- 香椿炒鸡蛋的做法
- 益母草煲鸡蛋的做法 益母草煲鸡蛋怎么做好吃
- 羊肉能和鸡蛋一起吃吗 羊肉能和鸡蛋是否可以一起吃