胖大海和什么一起喝对嗓子好 _胖大海

胖大海在我们的日常生活中经常会见到,经常有很多朋友们拿它泡水喝。胖大海泡水喝对清咽利喉有很大的好处,所以那些嗓子不舒服的人都可以利用这个办法耐缓解不适。教师、歌唱演员、常去ktv等用嗓过度的人,经常会用胖大海来泡水喝,这样有利于保护嗓子。胖大海和什么一起喝对嗓子更好呢?跟着小编一起了解吧。

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胖大海和什么一起喝对嗓子好?
胖大海+菊花:
做法:取胖大海1枚,适量杭白菊和绿茶,用开水冲泡3分钟,代茶饮用。
功效:胖大海和菊花清热解毒,养肝明目,健脾和胃,润喉生津,一同泡茶可以起到清肺热,利咽喉,解毒,润肠通便作用,适宜于调理肺热声嘶,咽喉疼痛,用嗓过度引发的声音嘶哑等。当然,它们都是属于性凉的,如果你是属于虚寒型的身体,还是不要在冬季拿它们作预防用。
胖大海+麦冬:
做法:取一枚胖大海,5克麦冬,用清水冲洗干净,泡水当茶饮用,每天喝一剂。
功效:胖大海性偏凉,有清热润肺,利咽的功效,是清咽利喉的一味良药,而麦冬甘性偏寒,除清肺热,还能养阴。所以,麦冬可以补养肺脏阴液的不足,通过滋阴起到润肺养嗓的作用,两者相配,养阴润肺,清热利咽,味道也不错,适合慢性咽炎患者常喝。
胖大海+甘草:
做法:取2枚胖大海,6克甘草,洗净后放入杯中,倒入开水,浸泡至胖大海发开,即可饮用。
功效:胖大海有清热解毒,润肺利咽的功效,可用于治疗干咳失音,咽喉燥痛,甘草也是解毒消炎的良药,两种药材一起泡水可以起到解毒消音,消除咽肿的作用,对于声音嘶哑,痰热咳嗽有不错的疗效,适合用嗓过度的人饮用,要注意体质虚寒者不宜饮用。

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胖大海+金银花:
做法:胖大海2枚,金银花5克,泡水250ml,喝完续开水,一天一换。如果嗓子痛得厉害可适当加量,如胖大海4枚,金银花10克,泡水喝。
功效:金银花和胖大海,都是一种清宣肺气的茶饮,将金银花和胖大海一起泡水是可以的,而且还可以有效地缓解声音嘶哑,肺热咳嗽的问题,对于治疗扁桃体炎也有一定的治疗效果。
胖大海+蜂蜜:
做法:取3枚胖大海洗净,放入茶杯中,加入15克蜂蜜,用开水冲泡,3到4分钟后,用勺子搅匀,代茶饮用即可。
功效:胖大海和蜂蜜泡水有助于解毒利咽,适宜于调理咽痛,干咳无痰,声音嘶哑,目赤,牙痛,痔疮等症。
胖大海+生地:
做法:取胖大海5枚,生地12克,冰糖30克,绿茶适量,将胖大海和生地洗净,和绿茶放入茶壶中,加沸水冲泡15分钟,放冰糖调味,代茶饮。
功效:胖大海能清肺利咽,润肠通便,适宜于治疗咽痛,声音嘶哑症状,生地甘苦而含,有清热凉血,滋阴生津作用,绿茶降火利咽,冰糖生津润肺,四种食材一起泡水,适宜于调理因肺阴不足,虚火夹实所致慢性咽炎症。
胖大海泡水喝的功效?
1、治咽喉问题
咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥等都可服用一些胖大海。胖大海性寒,能清泻肺热,利咽开音。
2、治肺燥咳嗽
胖大海味甘、性凉,入肺,既能清肺热又能润肺燥,可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用,可治疗肺燥咳嗽。
3、润肠通便
胖大海性寒,可润肠通便。还有,胖大海中存在乙酰胆碱成分,对肠道的环形肌和纵肌有刺激作用,能促进肠道蠕动,加速排便,缓解便秘。适用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。不过,此品不能代替泻药,只能治疗轻度便秘。
4、利尿消肿
胖大海果仁中含有利尿成分,加上泡水食用的方式会喝下大量的水分,因而对肾脏有刺激作用,可以利尿消肿。