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大家平时吃的那些家禽里面，鸡肉和鸭肉都是大部分人吃得比较多的 ， 而相比之下，鹅肉吃起来的次数就比较少了，估计吃的最多的应该是烧鹅了吧 。毕竟产量是比鸡肉和鸭肉要少的，而且价格也比鸭肉要贵不少 。但在我这地方 ， 逢年过节，尤其是春节 ， 都要买鹅来拜神 ， 再做来吃的，当然个人也认为鹅比鸡鸭好吃得多 。
鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质 。鹅肉中的脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点 ， 比其他肉要低得多 。鹅肉不仅脂肪含量低 ， 而且品质好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类 。因为鹅的体积是家禽里比较大的，所以肉质也比其他的家禽肉质更加紧实些 ， 烹饪时间要长，否则鹅肉就会出现久炖不烂的口感发柴，所以我家最常吃的做法就是焖鹅 。柱候酱是这道菜不可缺少的调味料之一 ， 柱候酱是什么相信在广东人的眼里，柱候酱并不陌生了，它以大豆、面粉为原料，经过多重工序制作而成，入口香醇，尤其适合用来烹饪鸡、鸭、鹅等肉类 。柱候酱独特的味道与鹅一起焖煮，绝对口齿留香，好吃，根本停不下来，哈哈 。
柱侯酱焖鹅【材料】：鹅肉 500克，柱候酱 4大匙，冰糖 2块 ， 老抽 1汤匙，姜葱 适量
【做法】：1、先用清水把鹅肉冲洗干净，然后放入锅中，倒入没过鹅肉的冷水 ， 大火煮开后继续煮1分钟，煮出血末，然后将鹅肉捞起备用；
2、锅内放入适量油 ， 放入葱白和生姜炒香；
3、放入鹅肉不断翻炒，炒干水汽 ， 隔出多余的鹅油，炒到鹅肉微焦 ， 这样吃起来更香；
4、倒入没过鹅肉的热水，切记一定要放热水 ， 放冷水会使肉质收缩口感发硬；
5、接下来是秘密武器，放入特色酱料柱候酱，老抽和冰糖，炒匀 ， 大火煮开后转中小火焖40分钟；
6、最后大火收汁，撒上一点葱花即可 。
出锅，色香味俱全的焖鹅，你岂能不心动？简直好吃到没朋友，哈哈 。
【小提示】：
1、鹅比较多油，稍微煎久一点把鹅油都炸出来 。身体内火气旺的人，也不适合多吃鹅肉 ， 防止加重身体内的火气 。
2、因为放了柱候酱 ， 基本不用放盐，出锅前试下味道，再决定放不放盐 。
【鹅肉怎么做好吃 鹅肉怎么做好吃家常做法视频】3、柱候酱在各大超市都是可以买得到的 。
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