【吃了虾可以马上喝豆浆吗】吃了虾可以喝豆浆吗?
虾和豆浆不能同食,但吃了虾以后可以喝豆浆,相隔一段时间即可 。
原因:
1、豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能够抑制蛋白质的消化,会降低营养价值;
2、虾的作用与豆浆中的胰蛋白酶结合,易形成不被消化的物质,大大降低营养价值;
3、两者都含有量很高的蛋白质成分,同时食用会使身体吸收过度而造成身体负担 。
吃了虾能喝豆浆吗
随着人们生活节奏的加快,很多年轻人都没有时间在家做早餐,一般情况下,都是急匆匆地出门买一些早餐,然后在上班的路上边走边吃 。众所周知,在现如今的早餐中,豆浆作为老少皆宜的饮品,是非常受欢迎的,但是也有不少人心里有所疑问,这个疑问就是,豆浆能和虾一起吃吗?
实际上,豆浆和虾都富含大量蛋白质,为了防止身体吸收蛋白质过度,从而会对身体造成一定的负担,所以在这里还是建人们分开食用两种食物 。而且大家要记住的是,空腹的时候是不适合饮用豆浆的 。豆浆里富含的蛋白质,会在人体内转化为热量被直接消耗掉,基本上没有补益作用 。人们在喝豆浆时候,食用一些面包、馒头等食品,能让豆浆里蛋白质等在淀粉的作用下,充分的分解,能让营养物质进一步吸收 。
综上所述,豆浆最好不要和虾一起食用,两者共同食用会造成人体吸收蛋白质过度 。
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