一、原料
豌豆、菜花、胡萝卜、大葱头、油、盐、五香粉 。
二、做法步骤
第1步、豌豆100克，菜花大约200克，胡萝卜1根，大葱头1个 。
第2步、菜花掰成小块 。
第3步、陶米水泡一泡 。
第4步、清洗干净 。
第5步、菜花焯水 。
第6步、把豌豆粒也焯一下 。
第7步、过凉 。
第8步、准备好所有食材 。
【监利豌豆花怎么炒?】第9步、平底锅加热加点油炒香葱花和胡萝卜 。
第10步、加入豌豆翻炒 。
第11步、加入菜花翻炒 。
第12步、加盐加五香粉翻炒均匀 。
第13步、豌豆炒菜花家常菜好吃营养 。
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