瑶柱蒸蛋要蒸几分钟 瑶柱蒸蛋的做法( 二 )


2.鸡蛋液、湿淀粉、盐打散 , 将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点 , 别将沉淀的杂质也倒入)划匀 , 先撒少许葱花 , 淋一点油 , 上蒸锅蒸至6-7成熟(也就是说 , 最上面的蛋液还没凝结) , 这时将蛤蜊码入蛋液中 , 再继续蒸熟 。最后撒入剩下的葱花即可上桌 。
【南瓜茸炖蛋】
原料:南瓜茸 , 鸡蛋(2个) , 椰浆(1/3罐)和细砂糖(3汤匙) 。
步骤一:将鸡蛋和细砂糖充分拂匀 。步骤二:加入椰浆后 , 轻轻搅匀 。步骤三:将南瓜茸加到蛋液中 , 细致地搅拌均匀 。
步骤四:将南瓜茸蛋液用筛滤过后 , 口感会更滑溜 。
步骤五:把筛滤过的南瓜茸蛋液倒入炖碗内 , 用中低火在微波炉内叮5分钟至凝固 , 即可食用 。
【虾仁鸡蛋羹】
材料:鲜虾、香葱、鸡蛋、盐、温水、鸡粉、香油 。
做法:
1.把虾处理干净 , 只取虾仁 。鸡蛋磕入碗中 。
2.把鸡蛋打散 , 加入少量的盐和鸡粉调味 , 盐一定要少放 , 鸡蛋里面本身就含有少量的盐份 。
3.然后准备一杯温水(30度左右) , 或者是鸡汤 , 把温水加入到蛋液中 , 水和鸡蛋的比例约为2比1 。然后朝一个方向搅拌均匀 , 把上面的泡沫也清理干净 。倒入蛋液的水最好是温水 , 不要加自来水和热开水 。因为自来水中有空气 , 水被烧沸后 , 空气排出 , 蛋羹会出现蜂窝 , 影响蛋羹质量和口感 , 营养成分也会受损 。也不要用开水 , 否则会成了蛋花汤 , 这样再去蒸 , 营养受损 , 甚至蒸不出蛋羹 。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹 , 这样既能保证口感 , 又能保证外观 。水的量也很重要 , 太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老 , 太多蛋羹又不易成型 , 口感也会水水的 。在打蛋液时 , 也不要猛搅蛋液 , 在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡 , 最好是打好蛋液 , 加入水后再轻微打散搅和即可 。
【桂圆炖蛋】
材料:鸡蛋4个 , 清汤3饭碗 , 去壳纯桂圆肉干2大匙 。
制法:
1、桂圆肉干用温水洗净 。
2、取4个饭碗 , 每碗放6-7分满的水鸡蛋1个 , 1/4的桂圆肉干 , 再放入蒸锅中;蒸约5-8分钟即可食用 , 如喜欢甜者的 , 可事先多加些冰糖 。
【酒酿炖蛋】
丰胸古法材料:鸡蛋 , 枸杞 , 酒酿 , 牛奶 , 蜂蜜(也可红糖)
作法:
1滚水 , 然后打进鸡蛋 , 枸杞 , 跟着即可熄火 。
2倒入酒酿 , 牛奶(冷 , 因为蜂蜜只能用温水泡服 , 滚水会损失原有营养) , 放入蜂蜜即可
【肉糜炖蛋】
原料:鸡蛋两只(约100克左右) , 肉糜100克 , 黄酒5克 , 精盐4克 , 味精2克 , 清水400克
做法:将清洁鸡蛋敲入碗内 , 放入肉糜打散 , 加入精盐、黄酒、味精、清水用筷子再打匀 。然后隔水炖锅水烧开 , 再将蛋液用筷搅打一下 , 放入隔水炖10分钟 , 即熟 , 取出上桌 。亦可用微波炉高火5分钟 , 即熟 , 取出上桌(如果是隔水炖 , 蛋黄可以不打散 , 如果用微波炉就最好把蛋液搅拌开 , 不然做出来的蛋黄硬邦邦的)

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