19、西兰花牛骨髓清粥
营养价值：牛骨髓高蛋白 ， 低脂肪 ， 具有润肤功效
用料：大米小米各两份 ， 牛骨髓两段儿 ， 西兰花1朵
做法：热水焯一下牛骨髓 ， 清水加几滴醋高压锅压15分钟取出棒骨段 ， 剔出中间骨髓；米粒下锅煮熟至粘稠；西兰花焯烫装饰四周
20、芹菜鸡汤粥
营养价值：芹菜含有纤维素 ， 鸡肉脂肪低 ， 含氨基酸等营养素
用料：大米、芹菜、鸡肉
做法：鸡汤提前炖好；芹菜叶子部位切末备用；大米洗净熬粥 ， 加入适量鸡汤 ， 鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可 。
21、豌豆豆腐虾泥粥
营养价值：豌豆含有丰富的磷 ， 豆腐和虾都有助于宝宝补钙
用料：新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只
做法：豌豆洗净 ， 上压力锅压20分钟 ， 用筛网去皮；豆腐洗净 ， 用勺压碎；虾去皮去虾线切成丁；倒入骨头汤煮开后 ， 倒入虾仁煮开 ， 然后用料理机打泥 ， 大宝宝们直接用刀切碎好了；把虾泥倒回锅中 ， 加入豆腐泥 ， 煮开后加入煲好的粥和豌豆泥 ， 再次煮开就可以了
22、西兰花三文鱼猪肝粥
营养价值：猪肝含有丰富的蛋白质和胆固醇 ， 以及维生素A;三文鱼含有丰富不饱和酸 ， 西兰花含有丰富的矿物质 ， 作为搭配 ， 金针菇有热量低、多种维生素的特点 。
用料：西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干
做法：西兰花、金针菇过水后切碎；三文鱼、猪肝蒸熟捣碎；大米小米熬粥 ， 加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝 ， 搅拌均匀即可 。
23、什锦咸粥
营养价值：豆腐皮有清热润肺的功效 ， 木耳同样有排毒补血的功效
用料：面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜 ， 香油
做法：面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜 ， 香油；热少许油在锅里翻抄几下 ， 盛到碗里 ， 再烧开水 ， 和面糊糊；水烧开后先把菜倒进去再倒糊糊 ， 然后甩鸡蛋加香油出锅 。
24、黑桑椹粥
营养价值：桑葚含有脂肪酸 ， 具有养阴补血清热功效
用料：大米小米各2份、黑桑椹一把(单位：1份约奶粉勺一勺)
做法：大小米洗净 ， 熬粥；桑葚搅拌成泥倒入煮好的粥中煮熟 。
25、山药莲子粥
营养价值：山药具有温补、强身健魄的功效 ， 莲子也是丰富钙源 ， 同样具有强身功效 。
用料：莲子、银耳、山药适量、小米和大米若干
做法：二米洗净 ， 加入山药块 ， 莲子汤和一朵银耳 ， 放入隔水炖煲四小时；熟悉取山药块放料理机打泥 ， 再勺入煮熟的粥即可 。
26、肉末茄泥粥
营养价值：茄子含有含磷、钙、钾等微量元素 ， 有助于宝宝营养均衡
用料：茄子、瘦肉、大米
做法：腌好的肉泥铺在茄子上蒸熟 ， 然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可 。
27、瘦肉鱼肉干贝粥
营养价值：干贝高含矿物质 ， 比鱼翅和燕窝还高 ， 蛋白质也是牛肉、鲜虾的3倍
用料：瘦肉、青菜、干贝、大米
【一岁宝宝粥的做法大全 一岁宝宝可以吃哪些粥】做法：先切瘦肉、干贝、青菜切碎；把肉和干贝放入洗好的米里开火煮；用锅煮煮一个半小时；将青菜倒入粥中 ， 再煮一会即可 。
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