黑豆可以怎么煮 黑豆可以怎么煮粥


黑豆可以怎么煮 黑豆可以怎么煮粥

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1、黑豆粥 。准备食材如下:黑豆50克 , 大米50克 , 清水1升 。具体做法如下:黑豆加清水500毫升 , 浸泡30分钟 , 锅中加清水1升 , 黑豆冷水入锅 , 加入大米 , 大火煮沸转小火煮30分钟 , 喜欢咸的加盐调味 。
【黑豆可以怎么煮 黑豆可以怎么煮粥】2、醋泡黑豆 。准备食材如下:黑豆1碗 , 陈醋适量 。具体做法如下:黑豆洗干净放入干锅中炒熟 , 炒到豆子裂开花 , 找一个可以密封的容器 , 把炒熟的豆子放入容器中 , 倒入醋 , 醋的量一定要没过黑豆 , 因为醋泡一段时间会发胀 , 密封好罐子 , 一个星期后打开罐子 , 黑豆都已经泡胀了 , 这个时候就可以吃 。

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