![栗子晒干了怎么吃,栗子怎么晒干好](http://pic.yunnanlong.com/220719/1516152395-0.jpg)
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1、直接吃:板栗作为一种坚果 , 本身就是可以直接吃的 , 因为板栗晒干后只是水分变少 , 营养价值并不影响 。
2、煮熟吃:晒干的板栗可能会比较硬 , 这时候对于牙口不好的人来说 , 可以将其用水煮熟再吃 , 这样会软一些 。
【栗子晒干了怎么吃,栗子怎么晒干好】3、炖汤:板栗的营养价值以及食用价值是很高的 , 可以将其煲汤喝 , 干制的板栗可以鸡肉、鸭肉等一起煲汤 。
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