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指甲竖纹什么毛病 指甲竖纹有病吗准确吗

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指甲竖纹什么毛病 指甲竖纹有病吗准确吗


很多人说指甲竖纹是某些大病的征兆，这说法准确吗？指甲竖纹到底预示着哪些疾病呢？赶紧来看看吧 。指甲竖纹有病吗准确吗此说法部分准确，有的指甲竖纹现象确实代表着疾病 。
网传指甲上有竖纹是某种大病的征兆，而事实上大部分指甲有竖纹的现象多半是正常的，这是我们使用指甲时间久了出现的必然现象，但若伴有以下症状的指甲竖纹则代表着疾病，大家可对症判断 。
指甲竖纹预示什么疾病1、缺乏维生素A 如果身体缺乏维生素A会导致毛囊角化引起毛发干燥，失去光泽，易脱落，指趾甲变脆易折，多纹等 。
如何判断
如果您的指甲竖条纹多，而且自身感觉对光的敏感度降低，一到黑夜就容易看不清，出现类似夜盲症的反应，那么说明你指甲上的竖纹是因为缺乏维生素A引起的 。
2、过度劳累 我们的手指甲和人体的其他器官是相通的，一旦人体因为过于劳累而导致身体疲惫时，指甲也会随着显示出现竖条纹 。
如何判断
如果您近期比较操劳过度，用脑过多，但是又没有得到充足的休息，那么指甲上的这些竖纹就会很清楚的显现出来 。但一般通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹便可以自然消失 。
3、慢性炎症 手指甲上有竖纹也可能预示着某些器官有炎症，像是肾功能不好、肠炎、风湿病等 。因为中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的营养来生长的，所以一旦指甲有异样，可能就是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆 。
如何判断
如果您手上有很多竖条纹指甲，而且还伴有精神萎靡、头晕、头痛、恶心、厌食、呕吐、腹泻、消化道出血、有时还昏迷、嗜睡、惊厥、昏迷的话，很可能是身体肝肾方面出问题了 。如：
（1）黑色竖纹
黑色竖纹是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆 。
（2）蓝色竖纹
说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象 。
指甲竖纹病症吃什么调理1、含维生素A食物【指甲竖纹什么毛病 指甲竖纹有病吗准确吗】 手指上面出现竖纹是缺乏维生素A的表现，平日里可以多吃一些富含维生素A的食物 。
水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等 。
蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜等 。
动物类：猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺，动物肝脏，奶及奶制品等 。
2、含钙食物 指甲上有竖纹时要多补充一些微量元素，其中钙元素是主要需要补充的，补充钙质可以加强指甲硬度，帮助指甲恢复光泽 。
代表食物:含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等，奶酪，畜禽肉类等食物 。
3、含蛋白质食物 指甲是由角蛋白构成，指甲上出现竖纹是一种营养不良的表现，免疫力下降，睡眠不足等都有可能是导致竖纹产生，补充蛋白质可以有效改善指甲竖纹 。
富含蛋白质的食物：牛奶，羊奶等奶制品，蛋类，香菇，大豆，黑豆等豆类食物；虾蟹等海产品，猪，牛，羊，鸡，鹌鹑等禽畜肉 。
4、补肝肾食物 指甲出现一些有颜色的竖纹时，可能是机体器官出现了一些慢性疾病，肝肾功能衰弱，毒素积存会使机体竖纹颜色明显 。
补肝食物：动物肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、赤豆、蜂蜜、红枣、芝麻等 。
补肾食物：黑豆，韭菜，狗肉，核桃，黑木耳，山药，栗子，海参等 。
5、推荐食谱 （1）香菇炖鸡

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