15、宫保鸡丁的做法宫保鸡丁选用鸡肉为主料，佐以花生米黄瓜辣椒等辅料烹制而成 红而不辣辣而不猛香辣味浓肉质滑脆由于其入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆宫保鸡丁富含蛋白质钙磷铁维生素及 。
16、不会，只要不吃太油腻的，油炸的，和太甜的，一日三餐吃刚饱，是不会胖的 。
【宫爆鸡丁盖浇饭】17、没有 宫保鸡丁主要原料是鸡丁，花生米，如果正常外面就餐的话，以个人经验热量至少350大卡100克，因为鸡肉要经过油炸，而花生米热量本来就高减肥期间，还是少吃为好要吃鸡肉最好选择清蒸或者，炖为好 。
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