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美白牙齿妙招三天见效 美白牙齿妙招( 二 )

生活百科美白牙齿妙招


5、墨鱼骨美白
牙齿墨鱼骨中含有洁净的成分 ， 将风干后的墨鱼骨头 ， 将其弄碎后在刷牙的时候和牙膏一起使用 ， 将这些粉末个牙膏混合在一起能起到非常显著的牙齿美白效果 ， 而且由于是天然的原材料 ， 不会对牙齿造成任何伤害 。
6、牙涂料美白
牙涂料敷在牙齿表面上 ， 就像是为牙齿增加了一层天然的保护膜 ， 还可以立即改善牙齿的颜色起到最佳的美白牙齿效果 ， 避免牙齿受到色素、细菌等侵蚀 ， 是最直接最有效的方法 ， 每一种牙齿都能适用 ， 只要是你想要白那么就能让牙齿白起来 。
7、冷光美白牙齿
这是一种流行与欧美的最新牙齿美白技术 ， 不仅可以去除牙齿表面的色素沉积 ， 同时可以进入牙齿深层 ， 达到脱色的效果 。根据临床实验 ， 使用冷光美白牙齿的人 ， 美白效果能维持两年以上 ， 并没有副作用 。
8、激光美白牙齿
激光美白牙齿是一种非常强劲的牙齿美白技术 ， 能够深层清除牙齿上的黑色素 。但是这种方法的好处在于它不会对我们的牙龈造成损伤 ， 而且能够起到明显的效果 。对于比较懒的女性来说 ， 应该是非常理想的一种方法 。
9、超声波洁牙
就是洗牙 ， 用洁治器械去除龈上牙石 ， 菌斑和色泽并磨光牙面 ， 防止一些东西沉淀在牙齿表面 ， 遮挡牙齿原本的光泽 。手法比较麻烦 ， 清理后每隔一段时间就要在清理一次 。
10、柠檬苹果醋除牙垢
将柠檬汁和苹果醋1：1的比例混合 ， 用棉签沾取 ， 然后擦拭牙齿表面 ， 每天早晚一次 ， 一周以后牙齿便会慢慢变白 。
容易让牙齿变黄的食物
1、柠檬
由于柠檬是一种酸味儿水果 ， 含有大量的酸性物质 。用这样的酸性物质长期擦拭牙齿 ， 牙齿的表面就会被氧化 ， 会暂时使牙齿变白 ， 可是却把牙齿的表面弄成像粉笔一样的无光表面 。而且牙齿表面变得无光、粗糙 ， 会比以前更容易出现着色的危险 。
处理办法
采取正确的刷牙方法 ， 养成良好的刷牙习惯 ， 酸性食物不要吃得过多 ， 吃完之后要及时漱口 。
2、咖啡
喝咖啡会导致牙齿变色 ， 对于爱喝咖啡的女性来说 ， 应该是一个非常让人惊讶的事情吧 。但是事实上 ， 长期饮用咖啡不仅会让牙齿变色 ， 还会让牙齿受到损伤 。而且这种咖啡引起的牙齿变色是非常难看的 ， 会让你很难给别人留下良好的印象 。
咖啡颜色较深而且呈酸性 ， 易使牙齿着色 。喝咖啡不仅使牙齿变黄 ， 还可能引起色素沉淀 ， 造成色斑 ， 经常喝咖啡对神经也不太好 ， 因此喝咖啡要适度 。
处理办法
喝咖啡的时候可以加入一点牛奶 ， 不但可改善咖啡的苦涩味 ， 还可减轻牙齿的着色程度 。
3、茶
素有健康饮料之名的茶 ， 却不是保持牙齿美白的好选择 。茶属于酸类食物 ， 而且一般温度较高 ， 极易着色 。尤其是碱性黑品种的要比咖啡更容易引起牙齿着色 。如果喝浓度过高的茶水 ， 摄入的氟太多 ， 超过人体的生理需要量 ， 会引发氟牙症 ， 牙齿变黑并出现龋齿 。另外 ， 喝茶后不能及时地漱口 ， 茶水中的色素也会粘在牙齿上 。最近研究发现 ， 哪怕是花茶和白茶也会侵袭牙釉质 ， 引起牙齿着色 。

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