10、日常下饭又下酒 ， 禁渔期可选择吃鱿鱼
小贴士鱿鱼要提前汆熟 ， 这样可以定型 ， 炒起来也不会出水
2、鱿鱼改花刀 ， 切条
3、水开 ， 下鱿鱼 ， 汆熟定型
【青椒炒鱿鱼怎么做？夏日开胃菜最详细家常正确做法过程】4、鱿鱼滤水备用
5、锅中加油 ， 油温7成热 ， 加入青椒炒20秒左右
6、加入生抽 ， 耗油
7、加入料酒
8、迅速翻炒30秒 ， 就可以出锅啦
9、鱿鱼脆嫩 ， 青椒鲜香
10、日常下饭又下酒 ， 禁渔期可选择吃鱿鱼
小贴士鱿鱼要提前汆熟 ， 这样可以定型 ， 炒起来也不会出水
1、准备食材 ， 大鱿鱼1只 ， 青椒2个
2、鱿鱼改花刀 ， 切条
3、水开 ， 下鱿鱼 ， 汆熟定型
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