家长|这些零食尽量别给孩子买,不然对孩子的发育不利,家长别不在意

这些零食尽量别给孩子买 , 不然对孩子的发育不利 , 家长别不在意!1.膨化食品 , 这些零食不仅高热量 , 高脂肪 , 高盐 , 而且里面还含有大量的重金属和铅 , 尤其是铅 , 会对孩子的大脑发育产生非常不利的影响 。
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2.油炸食物 , 汉堡、薯条、烧烤等油炸食品 , 吃起来过瘾又可口 , 但却是最不健康的零食之一 。 用油炸过的食物很难消化 , 小孩子吃进肚子里容易引起积食 , 对身体发育不利 。
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3.蜜饯、话梅类食物 , 像蜜饯、话梅这类腌制的零食 , 孩子都是很喜欢吃的 , 这类食物色泽诱人、口感酸甜 , 但是在制作的过程中 , 会有很多的致癌物质产生 。 而且蜜饯的糖分、热量都很高 , 给孩子消化和新陈代谢增加压力 , 对孩子的身体发育会产生很不利的影响 。
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【家长|这些零食尽量别给孩子买,不然对孩子的发育不利,家长别不在意】4.口味瓜子 , 闲空里 , 很多人会买点瓜子嗑 , 用来打发时间 。 尤其是逢年过节 , 家里必备 , 各种口味的瓜子 , 咸的、五香的、焦糖的、奶油的等等 , 但是这类瓜子 , 里面都有很多添加剂、香料和滑石粉 , 对孩子的肠胃非常的有害 。

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