鸡爪的做法大全 常吃这道菜皮肤保持光滑白皙

今天我给大家带来的是鸡爪的做法大全,还不会做鸡爪的小伙伴下面抓紧时间和我一起学习怎么做吧 。
鸡爪的做法大全
鸡爪含有丰富的钙质和胶原蛋白

既能软化血管又能美容养颜
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【鸡爪的做法大全 常吃这道菜皮肤保持光滑白皙】女人常吃,不知不觉皮肤都变好
黄豆鸡爪汤

鸡爪的做法大全 常吃这道菜皮肤保持光滑白皙

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黄豆 50g、鸡爪 350g、瘦肉 350g、姜 1块、蜜枣 3颗 。
1、把所有材料准备好 。 黄豆洗干净,挑去坏豆,用清水泡浸2小时以上;
2、鸡爪洗干净,切成块 。 瘦肉洗干净,切成小块 。 姜去皮,用刀背轻轻拍一下;
3、锅中煮开水,放进切好的鸡爪和瘦肉 。 大火煮开逼出污血后,取出,用流动清水冲洗干净浮沫;
4、蜜枣洗干净后和所有的材料倒入汤锅中 。 加入适量清水,大火煮开转中小火煮1.5小时即可 。
红枣花生炖鸡爪
鸡爪的做法大全 常吃这道菜皮肤保持光滑白皙

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鸡爪6个、花生1把、去核红枣1小把 。
1、鸡爪洗净,减去爪尖 。 花生用水侵泡15分钟左右 。 去核红枣洗好备用;
2、先用普通锅烧水,水里加两三姜片,烧开后将鸡爪焯水,捞出洗净;
3、再用电炖锅(或干净的锅)放水,加姜片,放入处理好的鸡爪、花生米、红枣、少许盐,用电炖锅调至煲汤,若用燃气灶则大火煮开后转小火约60分钟 。

瘦肉 350克、鸡爪 350克、银耳 1朵、冰糖或蜜枣15克 。
1、把所有材料准备好 。 银耳提前用清水泡开,摘去顶部黄色部分,并沥干水分备用;
2、鸡爪洗干净,切去指甲,并切成两块;
3、锅中煮开水,倒入处理后的鸡爪,继续大火烧开,逼出污血 。 取出,用流水清水冲去浮沫,沥干水分备用 。 瘦肉洗干净,切成块;
4、汤锅中加入适量清水,倒入所有处理好的材料 。 大火煮开,转中小火,继续煲1.5小时左右即可 。
PS:熄火前加入冰糖......如果是蜜枣,即在步骤8中和所有材料一起倒入汤锅中 。

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