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每一位女性都应该密切留意自己的健康 ， 私处也不例外 。但有些时候 ， “那里”会散发出异味 ， 难免让人觉得尴尬 。为什么会有这种情况呢？
私处有异味怎么办 怎样消除私处异味
私处有异味真的是一件很尴尬的事情 ， 那么怎样才能消除这些异味呢?想要避免私处异味的尴尬 ， 就一定要做好下面这几件事 。
1、注意个人卫生
私处异味往往是由于分泌物淤积而发出异味 ， 因此预防私处异味最重要的就是要做好私处卫生 ， 最好每天清洗私处 ， 每天更换内裤 。
2、定期妇检
某些妇科病也会引起私处异味 ， 因此女性朋友一定要定期妇检 ， 如果得了某些妇科疾病 ， 要早发现、早治疗 ， 同时还可预防私处异味 。
3、学会自检
除了定期到医院做妇科检查 ， 女性朋友还应学会自检 ， 日常注意观察白带的状况 ， 如果发现白带呈豆渣样、黄绿色脓性液体状、有腥味或带血丝 ， 应及时到医院做个相关检查 ， 并对症治疗 。
4、穿舒适棉质内裤
私处如果不透气 ， 则更容易因细菌滋生而产生异味 ， 甚至还可能因此发生感染 。因此 ， 女性的内裤最好选择舒适透气的纯棉材质 ， 避免化纤材质 ， 以保持私处透气 ， 防止产生异味 。
5、少穿紧身裤
很多女性喜欢穿紧身裤 ， 特别是紧身牛仔裤 ， 但这类裤子将私处包裹得严严实实 ， 通风不良 ， 很容易产生异味 。此外 ， 紧身牛仔裤因为布料粗硬 ， 容易摩擦私处 ， 使私处受伤、发炎 ， 进而引起瘙痒和异味 。因此 ， 建议大家尽量少穿紧身裤 。
6、少用护垫
有的女性觉得白带沾在内裤上很容易产生异味 ， 因此习惯使用护垫 ， 以为这样就可以防止私处异味 。但事实却恰恰相反 ， 护垫会使私处更难透气 ， 因此更容易产生异味 ， 而且有的护垫还带有香味 ， 和白带混合后反而会发出更难闻的味道 。因此建议大家在非月经期尽量少用卫生护垫 ， 为了保持私处清洁 ， 最好每天更换内裤、清洗私处 。
7、少吃辛辣刺激重口味食物
【女人“那里”有异味怎么办 可以清除干净吗】日常饮食要注意少吃辛辣刺激重口味的食物 ， 日常可多吃含有益生菌的食物 ， 如酸奶、乳酸饮料等 。
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