蚝油 , 虽名“油” , 但它并非是油脂 , 而是一种调味料 。 顾名思义 , 其主要的原料是蚝(俗称牡蛎) , 也是广东一带常用的传统鲜味调味料 。 下面跟随去了解一下吧!

蚝素有“海底牛奶”之称 , 蚝油则是以鲜蚝熬成的汤 , 经煮熟后取其汁再浓缩 , 再加辅料精制而成 。 蚝油味道鲜甜浓郁 , 黏稠适度 , 且散发蚝香 , 是传统粤菜的主要调味料 。
蚝油是鲜美的调味料 , 适宜用来蒸、煮、炒、烩、焖、红烧、熘和扣类等烹调方式 。 在食材方面 , 肉类和海鲜类配搭蚝油是一绝 , 尤其可以提升海鲜的鲜味 , 以及红烧菜肴的味道 。

蚝油使用小禁忌
1、炖汤或油炸等的食物不宜加入蚝油 , 因为加入蚝油会破坏油炸类的原味 , 或是汤类的味道 。
2、与人参、松茸和各种名贵药材配搭烹调的食物 , 也不适合使用蚝油来调味 , 因为药材味较浓 , 也会破坏了蚝油的原有味道 。
3、蚝油不能与西式的酱汁 , 如番茄酱混合烹煮 , 更不能成为甜品的调味料 。
4、蚝油也不能与辛辣的调味料、醋和糖一并搭配 , 因为这些调味料均会掩盖蚝油的鲜甜味及有损其特殊风味 。

【蚝油是鲜美的调味料】如何选购及保存?
1、优质蚝油要有鲜明的光泽 , 不发乌 , 呈红褐色至棕褐色 , 稀糊状 , 无渣粒杂质 。
2、一般蚝油都是瓶装 , 一旦开封用过后 , 只需将盖拧紧 , 并放入冰箱冷藏即可 。

烹调小秘诀
1、用在调味时 , 蚝油若在锅里煮太久会失去鲜味 , 并使蚝香味逃逸 。 一般建议 , 在菜肴即将出锅前 , 或是在出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜 。 红烧时就不可以先放蚝油 , 不然它会比较容易黏锅 。
2、以蚝油做芡汁时 , 绝对不能直接上芡 , 应与高汤拌匀稀释制成芡汁 , 并在菜肴八成熟时下锅最理想 , 这样才能突显蚝味香浓 。

3、在烹调时 , 切忌高温烹煮或过度加热 , 否则易造成鲜味降低 , 营养成分散失 。
4、若蚝油不加热调味 , 则味道将逊色些 。
5、由于蚝油的口味以鲜甜为主 , 烹调时不须加入太多 , 以免破坏食物的原味 。 因此 , 下手的分量很重要 , 一定要平衡菜的调味 , 不宜过重也不应太淡 。
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