胡萝卜的好吃做法胡萝卜(Daucus carrot) , 又称甘荀 , 是伞形科胡萝卜 , 属二年生草本植物 。以肉质根作蔬菜食用 。原产亚洲西南部 , 阿富汗为最早演化中心 , 栽培历史在2000年以上 。下面跟我一起来学习一下胡萝卜的几种不同的做法吧 , 欢迎大家阅读!
胡萝卜的好吃做法一、胡萝卜牛肉丝
原料:胡萝卜、牛肉 。
调味料:酱油、盐、干淀粉、葱花、姜末、料酒 。
制作过程
1. 牛肉洗净切丝 , 用葱花、姜末、干淀粉酱油和料酒调味 , 腌10分钟 。
2. 胡萝卜洗净去皮 , 切丝 。
3. 炒锅中入油 , 将腌好的牛肉丝入油锅迅速拨炒 , 呈熟色后将牛肉丝拨在炒锅的.一角 , 滗出油来炒胡萝卜丝 。
4. 胡萝卜丝变熟后调入盐和牛肉丝一起拌炒均匀即可 。
关于胡萝卜的几种不同做法
胡萝卜的好吃做法二、双色萝卜丝原料:胡萝卜、白萝卜、红椒 。
调味料:盐、大蒜、姜、冰糖、白醋 。
制作过程
1. 胡萝卜、白萝卜洗净、去皮、切丝 , 放入碗中加盐腌泡出水 , 捞出 。再用冷开水冲去咸味 。
2. 大蒜拍碎切末 , 姜、红辣椒切末 。
3. 锅中倒入2杯水煮开 , 加入冰糖溶解 , 再加入白醋1大勺及红辣椒末 , 熄火、待凉 , 倒入容器中 , 加入胡萝卜丝、白萝卜丝及蒜末和姜末浸泡 , 放入冰箱约1天即可食用 。
胡萝卜的好吃做法三、炒胡萝卜酱原料:胡萝卜100克 , 瘦猪肉200克 , 豆腐干50克 。海米25克 。花生油500克 , 猪油50克 , 香油25克 , 酱油5克 , 黄酱10克 , 料酒5克 , 味精2克 , 葱姜末各3克 , 水淀粉20克 。
制法
1.肉切成0.5见方的小丁 , 胡萝卜也切0.5厘米小丁放油锅中炸一下 。
2.豆腐干切与萝卜同样方丁 , 海米用开水泡好待用 。
3.炒锅放火烧热加油 , 将肉丁放入锅内煸炒 , 视肉丁内水分炒出 , 放葱 , 姜末及黄酱炒2~3分钟 , 待酱到肉中出酱味 , 加入海米 , 豆腐干 , 胡萝卜丁 , 料酒 , 酱油 , 味精等原料 , 锅内汁干时 , 加入少许高汤或清水 , 勾芡 , 淋入香油 , 搅均匀即成 。
胡萝卜的好吃做法四、胡萝卜毛豆鸡丁原料:胡萝卜、鸡肉、毛豆 。
调味料:胡椒粉、淀粉、盐、葱段 。
制作过程
1. 胡萝卜洗净、去皮 , 切丁 。毛豆放入滚水中烫去外膜 , 捞出 , 浸入冷水中泡凉 。
2. 鸡肉切丁 , 放入盐、胡椒粉、淀粉抓拌均匀 , 腌15分钟备用 。
3. 锅中倒入一大勺油烧热 , 爆香葱段 , 放入鸡丁快炒数下 , 盛出备用 。
4. 锅中余油继续加热 , 放入胡萝卜、毛豆及两勺水 , 翻炒3分钟至熟 , 加入炒好的鸡丁及盐、胡椒粉混合炒匀 , 即可盛出 。
胡萝卜的4种好吃做法胡萝卜可加强肠道的蠕动 , 从而起到利膈宽肠 , 通便防癌的作用 , 那么大家知道的胡萝卜怎么做好吃吗?我马上就告诉大家!
奶油胡萝卜汤
煮一锅香浓的奶油胡萝卜汤 , 那明艳的颜色瞬间击中心间的柔软 , 而入口之味 , 既有食材的甜香又有奶油的浓香 , 实在是营养又好喝 。
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