在日常生活中， 酸角是很特别的一种水果， 它含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他营养元素， 营养价值高， 很多人都会吃酸角 。 那么酸角可以泡水喝吗？下面一起来看看吧 。
酸角可以泡水喝吗 1 酸角可以泡水喝 。
酸角含有较多的还原糖和有机酸， 以及多种氨基酸和矿质元素， 有清热开胃的作用 。 如果觉得酸角直接吃太酸， 泡水喝也是可以的 。
酸角泡水喝有什么好处 2 1、消热解暑 《本草纲目拾遗》记载酸角“味甘、性温、止渴退热”， 夏天喝酸角汁有很好的生津止渴， 清热解暑的作用 。
2、开胃消食 酸角中含有较多的有机酸， 能刺激人体消化腺的分泌， 有增进食欲的作用， 帮助开胃消食 。 而且孕妇吃酸角还有缓解孕吐的效果 。
3、通便 酸角果肉中含有大量酒石酸， 因此有轻泄的作用， 但酸角煮熟后食用的话就没有这个效果了 。 而且酸角中含有膳食纤维， 膳食纤维会在在肠胃中会吸水膨胀， 帮助排便的形成和排出 。
酸角泡水怎么泡 3 1、把酸角的壳剥掉， 加入水煮开3到5分钟， 可以根据个人口味加入糖 。 然后等水凉下来就可以喝了， 夏天的话还可以加冰块 。
2、把酸角的壳和里面的经络去掉， 加水放入榨汁机中搅拌后就可以了 。 同样可以根据个人口味加糖和冰块 。
3、酸角皮可以一起泡水， 注意洗净就可以了 。 但如果是用榨汁机的方法就不要放进去了 。
【酸角可以泡水喝吗 酸角泡水喝有什么好处】 4、糖尿病人食用要注意用量， 酸角中的糖含量比较高， 糖尿病人不宜多吃 。
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