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以上就是我们有效瘦胸的几点主要措施 ， 各位朋友可以根据自己的实际需求来做相应的挑选 ， 当然 ， 我们在做运动的同时还要注意劳逸结合 ， 不要总是过度的透支自己的精力 ， 这是非常不理智的行为 ， 只会不断的拉低大家的健身效率 ， 所以各位朋友一定要学会这一点 。
【男胖子如何快速瘦胸 四招健身秘诀让你练出强健胸肌】【伊秀原创 ， 未经允许谢绝转载！】
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