对方坚持要分手该怎么办女朋友累了要分手该怎么挽回 _生活百科

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问：
异地恋，我25岁，他24岁，我在北方工作，他在南方读研，我是北方人，他是广东人，我们在一起一年半，经历了很多，开始时他有前女友我很介意，后来我又对感情犹豫不决，导致他生气要分手，我各种努力挽回。
我北方人性格泼辣，会经常生气吵架闹分手，他内向冷暴力性格，我们经常冷战，恋爱期间我们也经常提钱，很伤感情，这次分手冷战了三天，他没找我，我给他发短信没回，打电话不接，于是我用轰炸的方式，终于他回了，他说他累了不想再谈了，当初和好是想着后面分手，我该怎么办？

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答：
你好，
异地恋很美，异地恋也很苦。
看了你的故事，可以感受到你的不安和痛苦，现在的你，正处在一段纠结纠缠的关系中，剪不断理还乱，不知道要拼劲全力挽回，还是狠狠心放手。
当你身处感情漩涡的时候，会失去自我掌控的能力，一直被强迫性的痛苦纠缠带着走，被动着体验各种悲欢离合。
这样的感情中，有多少甜蜜狂喜，就会有多少争吵和指责。

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当痛苦的张力太大、太难以承受时，人们为了让自己感觉舒服一些，又会人为的制造出更多的不安定因素。
比如，在上一段感情没有理清的时候，贸然开始下一段，或者喝酒、旅游等等，试图忘记痛苦。
内心里，以为可以借此转移一些不安和恐惧，但只能事与愿违，这往往会让你产生更大的自我否定，引发更多的恶性循环。

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一段感情，从开始到发展的整个过程，都是我们内心的一种映射。
你的内心，一直都是害怕失去的状态。你有着一颗脆弱的心，恐惧被抛弃被伤害。
因为害怕，你想抓住更多的东西，这会让你很难做到全身心的投入，然而，你内心又无比渴望能拥有全身心的感情。
一个人没有安心专注的能力，就很难真正拥有。
你想要拥有的，自己却没有能力给予，这就是你痛苦的根源。

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感情的根基如果建立在动荡、信任不足的前提下，那么它的起因里就埋下了不安定的因素，当你想去修复的时候，会觉得困难重重无法入手。
我们最想改变的，也是最难改变的，总是亲密关系中和你对立的那个人。
你如果试图去改变对方，从而修复关系维护关系，那你的力，就是用错了地方。
不管这段关系最终走向何方，你最需要做的，是为自己负责，好好的爱一下自己。你要看到自己无法专注的背后是什么，看到自己缺乏安全感的深层原因。
你想要一份好的感情，你首先要有能力去给予一份这样的感情。
【对方坚持要分手该怎么办女朋友累了要分手该怎么挽回】其实，就是因为没有得到过，或者是感觉自己无法拥有这样的感情，我们才难以做到付出。