冬瓜荷叶茶最有名的特点就是可以帮助减肥养颜 ， 是现在很多女生的选择 。 冬瓜荷叶茶第饭前喝还是饭后喝？冬瓜荷叶茶的什么时候喝效果最好？
冬瓜荷叶茶饭前喝还是饭后喝 1 饭前喝好 。
一般来说 ， 饭前半小时喝效果较好 ， 但如果你的肠胃不是太好 ， 建议饭后半小时再饮用 ， 此时还能排出肠道油脂 ， 起到瘦身减肥的效果 。 常饮冬瓜荷叶茶可以防止皮肤色素的沉淀 ， 从而减少色斑的出现 。
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冬瓜荷叶茶可以天天喝吗 2 不可以 。
由于冬瓜和荷叶两种都是凉性的药材 ， 虽说此茶有消脂减肥 ， 清肝败火的功效 ， 如果长期饮用或者是大量饮用的话 ， 就对身体会产生一些危害了 ， 特别是脾虚胃寒的人 ， 喝多会导致肾衰竭哦！
冬瓜荷叶茶的功效和作用 3 冬瓜 冬瓜可以消暑止渴、清热化痰、利尿消肿 ， 还可以减肥 ， 特别是身体肥胖者 ， 常吃些冬瓜 ， 可以使人体瘦轻健 。
荷叶 荷叶中富含的黄酮类物质 ， 是大多数氧自由基的清除剂 ， 它可以增加冠脉流量 ， 对实验性心肌梗塞有对抗作用；对急性心肌缺血有保护作用；对治疗冠心病、高血压等有显著效果；对降低舒张压 ， 防治心律失常、心血管病等也起重要作用 。
冬瓜荷叶茶能减肥吗 4 喝冬瓜荷叶茶是能起到减肥的效果的 。
【冬瓜荷叶茶饭前喝还是饭后喝,冬瓜荷叶茶可以天天喝吗】 荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱 ， 能有效分解体内的脂肪 ， 并且强劲排出体外 。 荷叶碱能强悍密布人体肠壁上 ， 形成一层脂肪隔离膜 ， 阻止脂肪吸收 ， 防止脂肪堆积 。 而冬瓜本身就有利尿排水消除水肿的作用 ， 由此可见 ， 冬瓜荷叶茶是能达到减肥的效果的 ， 一般来说 ， 坚持喝是能见到效果的！
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